Tocăniță sățioasă de vită și legume: O masă reconfortantă și hrănitoare pentru serile reci

2024-08-24
Hearty Beef and Vegetable Stew: A Comforting and Nourishing Meal for Cold Evenings

Chiftele de vită și tocăniță de legume: O mâncare reconfortantă și hrănitoare pentru serile reci

Această chiftea de vită și tocăniță de legume este un preparat reconfortant și delicios, perfect pentru a te încălzi în serile reci. Este plin de bucăți de vită fragedă, legume proaspete și un bulion bogat și aromat.

Ingrediente:
– 2 kg carne de vită, tăiată cuburi de 2,5 cm
– 2 linguri ulei de măsline
– 1 ceapă mare, tocată
– 3 căței de usturoi, mărunțiți
– 4 morcovi, curățați și tăiați felii
– 3 tije de ţelină, tocate
– 1 cartof mare, curățat și tăiat cubulețe
– 1 cană fasole verde, tăiată bucăți de 2,5 cm
– 1 cană mazăre congelată
– 1 conservă (14,5 oz) roșii cubulețe
– 4 căni supă de vită
– 1 cană vin roșu (opțional)
– 2 linguri pastă de roșii
– 1 linguriță cimbru uscat
– 1 linguriță rozmarin uscat
– 2 foi de dafin
– Sare și piper după gust
– Pătrunjel proaspăt, tocat (pentru garnitură)

Mod de preparare:
1. Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare sau tigaie de fontă la foc mediu. Adăugați cuburile de vită și rumeniți-le pe toate părțile. Scoateți carnea din oală și puneți-o deoparte.

2. În aceeași oală, adăugați ceapa tocată și usturoiul. Căliți timp de 3-4 minute până când ceapa devine sticloasă.

3. Adăugați morcovii, țelina și cartoful în oală. Gătiți încă 5 minute, amestecând ocazional.

4. Returnați carnea în oală și turnați supa de vită și vinul roșu (dacă utilizați). Adăugați roșiile cubulețe, pasta de roșii, cimbrul, rozmarinul și foile de dafin.

5. Duceți amestecul la fierbere, apoi reduceți focul la minim. Acoperiți și lăsați să fiarbă timp de aproximativ 1,5-2 ore, sau până când carnea este fragedă și legumele sunt gătite.

6. Aproximativ 15 minute înainte de servire, adăugați fasolea verde și mazărea congelată în oală. Condimentați cu sare și piper după gust.

7. Îndepărtați foile de dafin înainte de servire. Garnisiți cu pătrunjel proaspăt tocat.

8. Serviți tocanița fierbinte, ideal cu o felie de pâine crocantă pentru a absorbi bulionul delicios.

Bucurați-vă de chiftelele de vită și tocănița de legume ca o masă hrănitoare care aduce căldură și confort în orice seară friguroasă!

The ultimate BEEF STEW is a cold-weather, one-pot wonder for dinner!

Karol Smith

Karol Smith este o scriitoare de succes și o persoană de referință în domeniul noilor tehnologii și fintech. Cu o diplomă în Administrarea Afacerilor de la Universitatea Colorado, Karol combină o fundație academică solidă cu experiența practică în industria tech. După ce a lucrat la Merck & Co., unde s-a concentrat pe strategii de inovație digitală, a obținut informații valoroase despre intersecția dintre tehnologie și finanțe. Pasiunea ei pentru explorarea tendințelor de vârf îi motivează scrierile, permițându-i să demistifice subiecte complexe pentru un public larg. Articolele lui Karol au fost prezentate în publicații proeminente, unde își împărtășește expertiza și promovează discuții despre viitorul fintech. Cu o atenție deosebită la detalii și o dedicare pentru claritate, continuă să contribuie la peisajul în evoluție al tehnologiei.

Don't Miss

Gorgonzola Pear Pizza: A Perfectly Balanced Sweet and Savory Delicacy

Pizza cu Gorgonzola și Păr: O Delicatesă Perfect Echilibrată, Dulce și Sărată.

Pizza cu Gorgonzola și Pere: O Delicatesă Echilibrată Perfect Dulce
Thai Green Curry with Tofu and Vegetables: A Flavorful and Nutritious Delight

Cari verde thailandez cu tofu și legume: o delicatesă gustoasă și hrănitoare

Curry verde thailandez cu tofu și legume: o încântare gustativă