Deliciul Wellington de Legume de Iarnă Izbitor: o Delicatesă Învelită Savuroasă

2024-06-18
Tantalizing Winter Vegetable Wellington: A Deliciously Savory Wrapped Delight

Tantalizing Winter Vegetable Wellington: O Delicatesă Savuroasă Învelită

Wellingtonul de Legume de Iarnă este un fel de mâncare consistent și satisfăcător, perfect pentru zilele reci. Această versiune vegetariană a clasicului Wellington cu carne de vită folosește un foietaj pufos pentru a încapsula o combinație gustată de legume de iarnă la cuptor, ciuperci și ierburi aromatice. Rezultatul este un foietaj savuros, maro-auriu, care poate servi drept piesă de rezistență fascinantă pentru o masă de sărbătoare sau o cină specială în familie.

Ingrediente:
– 1 cartof dulce mare, curățat și tăiat cubulețe
– 1 dovleac mic, curățat și tăiat cubulețe
– 2 morcovi, curățați și tăiați cubulețe
– 1 ceapă roșie, curățată și tăiată cubulețe
– 2 linguri ulei de măsline
– Sare și piper după gust
– 1 linguriță cimbru uscat
– 1 linguriță rozmarin uscat
– 8 oz ciuperci cremini, tocate fin
– 2 căței de usturoi, tocați
– 1 lingură sos de soia
– 1 pachet (10 oz) spanac proaspăt
– 1 foaie de foietaj (dezghețată dacă este congelată)
– 1 ou bătut (pentru uns)

Instrucțiuni:
1. Încălziți cuptorul și pregătiți legumele:
Încălziți cuptorul la 400°F (200°C). Amestecați cubulețele de cartof dulce, dovleac, morcovi și ceapă roșie cu ulei de măsline, sare, piper, cimbru și rozmarin. Răspândiți legumele pe o tavă de copt și coaceți timp de 25-30 de minute, sau până când sunt moi și caramelizate. Lăsați deoparte să se răcească.

2. Gătiți ciupercile și spanacul:
Într-o tigaie mare, căliți ciupercile în puțin ulei de măsline la foc mediu până încep să-și elibereze umiditatea, cam 5 minute. Adăugați usturoiul tocat și sosul de soia, amestecând bine. Gătiți pentru încă 2-3 minute până când ciupercile sunt rumenite și parfumate. Adăugați spanacul și gătiți până când se înmoaie, aproximativ 2 minute. Lăsați să se răcească.

3. Pregătiți aluatul:
Pe o suprafață ușor presărată cu făină, întindeți foaia de foietaj într-un dreptunghi suficient de mare pentru a cuprinde toată umplutura. Așezați legumele coapte și amestecul de ciuperci și spanac în centru, lăsând o margine în jurul marginilor.

4. Înfășurați și sigilați:
Îndoiți marginile lungi ale aluatului peste umplutură, urmate de marginile scurte, pentru a forma un pachet frumos învelit. Asigurați-vă că toate marginile sunt sigilate, strângând orice cusături. Așezați Wellingtonul cu cusătura în jos pe o tavă de copt căptușită cu hârtie de copt.

5. Aplicați oul bătut:
Pasați oul bătut pe întreaga suprafață a Wellingtonului pentru a obține o crustă lucioasă, aurie.

6. Coaceți:
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 25-30 de minute sau până când foietajul este aurit și crocant.

7. Serviți:
Lăsați Wellingtonul să se odihnească timp de 5 minute înainte de a-l felia. Serviți cald, cu o salată alături sau cu legumele de iarnă preferate. Bucurați-vă de această delicatesă gustoasă și plină de legume!

Don't Miss

Quinoa Pudding with Fig Compote – A Nutritious Dessert

Budincă de quinoa cu compot de smochine – un desert sănătos

Budincă de Quinoa cu Compot de Smochine – Un Desert
Glorious Mediterranean Falafel Platter with Fresh Veggies and Homemade Tahini Sauce

Platou glorios cu falafel mediteranean, legume proaspete și sos tahini făcut în casă.

Platou Glorios de Falafel Mediterran cu Legume Proaspete și Sos