Filetto di sogliola in salsa cremosa al limone

2024-10-22
Fillet of Sole in Lemon-Infused Cream Sauce

Fillet di Sogliola in Salsa Cremosa al Limone

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Questo delizioso piatto di pesce presenta succulenti filetti di sogliola delicatamente cotti alla perfezione e avvolti in una cremosa e profumata salsa al limone. È un pasto elegante che è sorprendentemente facile da preparare, offrendo un perfetto equilibrio di sapori leggeri e freschi con un tocco di indulgenza.

Ingredienti:

4 filetti di sogliola
2 cucchiai di olio d’oliva
2 cucchiai di burro non salato
1/4 tazza di scalogno, tritato finemente
2 spicchi di aglio, tritati
1/2 tazza di vino bianco secco
1/2 tazza di panna fresca
1 cucchiaio di succo di limone appena spremuto
Scorza di 1 limone
sale e pepe nero q.b.
Persil tritato fresco per guarnire
– Fette di limone per servire (opzionale)

Istruzioni:

1. Prepara i Filetti di Sogliola
1. Sciacqua i filetti di sogliola sotto l’acqua fredda e tamponali con un canovaccio di carta. Condisci leggermente entrambi i lati con sale e pepe.

2. Cuoci i Filetti
1. Scalda l’olio d’oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.
2. Una volta caldo, aggiungi i filetti e cuoci per circa 2-3 minuti su ciascun lato finché non risultano dorati e completamente opachi. Rimuovi i filetti su un piatto, coprili con stagnola per mantenerli caldi.

3. Prepara la Salsa
1. Nella stessa padella, riduci la fiamma a medio e aggiungi il burro.
2. Una volta che il burro si è sciolto, aggiungi gli scalogni e l’aglio. Soffriggi finché gli scalogni sono traslucidi e l’aglio profumato, circa 2 minuti.
3. Versa il vino bianco e porta ad ebollizione, raschiando il fondo della padella per far sciogliere eventuali pezzi dorati. Lascia ridurre il vino di metà.
4. Mescola la panna fresca e lascia sobbollire la salsa finché non addensa leggermente.
5. Aggiungi il succo e la scorza di limone alla salsa, e regola di sale e pepe.

4. Combinare e Servire
1. Rimetti i filetti nella padella, versando la salsa sopra per scaldarli.
2. Guarnisci con prezzemolo fresco tritato e servili con fette di limone.

Questo piatto si abbina perfettamente con verdure al vapore o un’insalata verde fresca. Goditi il tuo pasto sofisticato e di qualità ristorante direttamente a casa tua!

John Washington

John Washington es un autor distinguido y líder de pensamiento en los ámbitos de nuevas tecnologías y fintech. Posee una maestría en Gestión de Tecnologías de la Información de la prestigiosa Universidad Claremont Graduate, donde perfeccionó su experiencia en la intersección de las finanzas y la tecnología. Con más de una década de experiencia en el sector financiero, John ha trabajado como analista senior en Solstice Financial, donde se centró en soluciones innovadoras de fintech y estrategias de transformación digital. Sus artículos y investigaciones perspicaces han sido destacados en las principales publicaciones de la industria, lo que lo convierte en un conferencista muy solicitado en conferencias de todo el mundo. El compromiso de John con la exploración del futuro de las finanzas y la tecnología lo posiciona como un contribuyente clave en la narrativa en evolución de este campo dinámico.

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