Casseruola di zucchine e formaggio con verdure

2024-09-13
Cheesy Zucchini Casserole with Vegetables

Casseruola di Zucchine Formaggio con Verdure

Scopri la deliziosa combinazione di formaggio fuso e verdure fresche e vivaci in questa facile Casseruola di Zucchine Formaggio. Questo piatto unisce zucchine tenere, peperoni e pomodori, il tutto coperto da uno strato di formaggio filante. Perfetto per un pranzo leggero o come contorno per accompagnare il tuo piatto principale, questa casseruola diventerà presto uno dei preferiti della famiglia.

Ingredienti:

Per la miscela di verdure:
• 2 zucchine medie, affettate
• 1 peperone rosso, a dadini
• 1 peperone giallo, a dadini
• 1 tazza di pomodorini ciliegia, tagliati a metà
• 1 cipolla piccola, tritata finemente
• 2 spicchi d’aglio, tritati
• 2 cucchiai di olio d’oliva
• Sale e pepe q.b.
• 1 cucchiaino di origano secco
• 1 cucchiaino di basilico secco

Per il topping di formaggio:
• 1½ tazze di formaggio mozzarella grattugiato
• ½ tazza di formaggio Parmigiano grattugiato
• 2 cucchiai di pangrattato
• 2 cucchiai di prezzemolo fresco, tritato (facoltativo per guarnire)

Istruzioni:

1. Preriscalda il forno a 375°F (190°C).

2. In una grande padella, scalda l’olio d’oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e l’aglio e soffriggi fino a che diventano morbidi e profumati, circa 3-4 minuti.

3. Aggiungi le zucchine, peperoni e pomodorini alla padella. Spolvera con sale, pepe, origano e basilico. Cuoci, mescolando di tanto in tanto, finché le verdure sono tenere, circa 8-10 minuti.

4. Trasferisci le verdure cotte in una teglia da forno (circa 9×13 pollici).

5. In una ciotola, unisci il formaggio mozzarella grattugiato, il formaggio Parmigiano grattugiato e il pangrattato. Mescola bene.

6. Spargi uniformemente il composto di formaggio sulla parte superiore delle verdure nella teglia da forno.

7. Metti la teglia in forno preriscaldato e cuoci per 15-20 minuti, o fino a che il formaggio sia fuso e dorato.

8. Togli la casseruola dal forno e lasciala raffreddare per qualche minuto. Guarnisci con prezzemolo fresco se desideri.

9. Servi caldo e goditi la tua Casseruola di Zucchine Formaggio con Verdure!

Questo piatto si abbina meravigliosamente con un’insalata verde fresca e una fetta di pane croccante. Buon appetito!

How to Make Cheesy Tomato Zucchini Casserole (Tian) | Julia at Home

Karol Smith

Karol Smith es una escritora consumada y líder de pensamiento en los campos de las nuevas tecnologías y fintech. Con un título en Administración de Empresas de la Universidad de Colorado, Karol combina una sólida base académica con experiencia práctica en la industria tecnológica. Habiendo trabajado en Merck & Co., donde se centró en estrategias de innovación digital, adquirió valiosos conocimientos sobre la intersección de la tecnología y las finanzas. Su pasión por explorar tendencias de vanguardia impulsa su escritura, lo que le permite desmitificar temas complejos para un amplio público. Los artículos de Karol han sido destacados en publicaciones prominentes, donde comparte su experiencia y fomenta discusiones sobre el futuro de fintech. Con un agudo sentido de los detalles y una dedicación a la claridad, continúa contribuyendo al paisaje en evolución de la tecnología.

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