שתיים-עדשים וחציל מתוק צ'ילי: מנה עמימה ומזינה לנוחות וחום
צ'ילי פוליים ובטטה: מנה ממורכזת וטעימה לנוחות וחום צ'ילי זה של פוליים ובטטה הוא ארוחת בשרה וטעימה המתאימה מאוד לערבים קרירים או בכל עת שתרצו לפינת צ'ילי מזינה. עם פולי שחורים ופולי כדוררים, יחד עם בטטות מתוקות, המנה הזו עשירה בחלבון וסיבים