Karol Smith

אנצ'ילדה מקסיקנית טבעונית עם ירקות מטוגנים המטבח המקסיקני עשיר בטעמים ובריאותו, ואנצ'ילדות אלו מציעות גרסה טבעונית מופלאה. עם תבלינים אותנטיות, מרכיבים בריאים ושכבות של טעמים נפלאים, המנה הזו תעביר את כל מי שטעם אותה לרצות עוד. מרכיבים ### לאנצ'ילדות: – 8 טורטיית

ראשי דף יום ראשון: ברוט חזה מטוגן מסורתי עם ציפוי תפוז ומילוי עשבי תיבול חוויה של עשייתיות ועוצמת טעמים עם ברוט חזה מסורתי מצוחצח בציפוי תפוז וממולא במילוי עשיר בעשבי תיבול ארומטיים. מנה זו היא עיקר נהג נפלא לכל מקום אירוע מיוחד

מטרותים וקייל מטוגן: תענוג מהיר ותפריט תזונתי מופלא מטרותים וקייל מטוגן הוא מנה בריאה וקלה להכנה שמשלבת את המרכיבים העשירים בחומרים תזונתיים של המטוגן עם הטעמים החיים של הקייל הטרי. מנה זו אינה רק מלאה בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, אלא גם מציעה

אנצ'ילדה מקסיקנית עם עוף ושעועית שחורה: פיסטה פלאפלית של תבלינים וטקסטורות אנצ'ילדת עוף מקסיקנית עם שעועית שחורה הן חגיגת טעמים וטקסטורות. העוף הרך, השעועית הכבישה, והגבינה הממסה מתפעלים על ידי טורטיות תירס רכות ומכוסות ברוטב אנצ'ילדה עשיר ומתוק. זהו מנה המושלמת לארוחת

קישוטים עם בשר פרסה סגנוניים וירקות עם אפונים מנה זו היא קישוט חיים וטעים שמשלב בשר רך, מגוון של ירקות טריים והקריספיות הנהדרת של אפונים. זו מנה תזונתית ומהירה שמושלמת לערבים תפוסים או לכל עת שרוצים מנה שפתאומית, טובה ומשביעה עם המעטה

מרטיב, חלק כריך וידאליה בצל מרק עם קרם בטעם צמחים מרק מרגיע זה מציג את טעמו העפוי והגבוה של כריך בשילוב עם טעם המתוק והקליל של בצל ידאליה. מנה זו אינה רק מאכל בעל ערך תזונתי אלא גם מציעה טקסטורה כריך וקרמית

שתי גלילי ניודלס ורקים מתעדנים פרחוני ומופקעים 3-4 מנות Bתכונות:/b Bלגלילי הניודלס:/b – 12 גלי נייר אורז – 1/2 פאונד צלופחים, פושרים ונקלים – 4 גרם ניודלס פטוצ'יני – 1 ג'זזינג׳ גדול גמדי – 1/2 נדן דלועה – 1 נדן קונגר גדול

بروكلي المشوي الحار بصلصة البلسمك هذه وصفة بروكلي المشوي الحارة هي طبق جانبي ممتع يجمع بين مذاق بروكلي اللذيذ باللوز مع صلصة بلسمك الحلوة والحمضية، مكملة بلمسة من الحرارة. مثالية لأي سفرة عشاء، تعد هذه الوصفة بسيطة ولكنها مليئة بنكهات قوية ستفاجئ

רשתיות טעים ולשון וייטנאמית מטוגנת (נאם נואנג) נאם נואנג הוא מנה וייטנאמית מטוגנת וטעימה הכוללת צלחות של בשר כבש טרי. צלחות אלה מעוררות השאיתה מתוך טעם עסיסי ומליח, המותקן בתוספות של תבליני עשבי רפואה מסורתיים וויטנאמיים. רעיון נהדר לברביקיו בקיץ או מענה

אפי הקוינואה והירקות הפרובנסי: מנה טובה ומזינה שמבצעת טעמים תיכוניים "`html תיקנה את האפי הקוינואה והירקות הפרובנסי הטעים הזה הוא מנת דגנים בריאה, חיננית ונטולת גלוטן המשופעת בטעמים שמתוחזקים מהחוף של הים התיכוני. עם קוינואה בעלת חלבון רב ומגוון צבעים של ירקות,