עוף פטוצ'יני אלפרדו עם עגבניות מיובשות ורוקולה

2024-06-21
Chicken Fettuccine Alfredo with Sun-Dried Tomatoes and Arugula

פטוצ'יני עם דגני טונה ורוקולה

במתכון המפתיע הזה תמצאו עודף טעם של תערובת קלאסית מהמטבח האיטלקי. הרוקולה הפרוסה, דגני התונה ורוקולה יחד נוצרים בצורה קלאסית של פטוצ'יני קלאסית. הרקע שחור, הטעמים הצמים והשלמות של תוספת ממירות קפיצה למרכז, גרמו לזהות נאמנה.

רכיבים:

– 1 קילו סוגליוני
– 2 חזה עוף ללא עור וללא עצמות
– מלח ופלפל טחון לפי הטעם
– 2 כפות שמן זית
– 4 שיני שום קלופות, קטופות
– 1/2 כוסות דגני תונה, לסירים
– 1 כוס קרים
– 1 כוס גבינת פרמזן מגורדת טרייה
– 2 כוסות רוקולה טרייה
– 1/4 כוס בזיליקום רעוע
– 1/4 כפית פלפל אדום כתום פרוס (אופציונאלי)
– 1/4 כוס מים של סירופ פסטה (אם נדרש)
– פטרוזיליה טריה, קטופה (לקישוט)

הוראות:

1. בשל פטוצ'יני: המביא לסיר מים מוצלח במלח, להוסיף סוגליוני ולבשל לפי ההוראות על החבילה עד שהם יהיו אל דנטה. לסנן ולשים בצד.

2. הכנת עוף: בזמן בישול הפטוצ'יני, לתת מלח ופלפל לחזה העוף. במחבת גדולה, לחמם כף שמן זית על להבה בינונית-גבוהה. להוסיף את החזה העוף ולבשל עד שהם יהיו זהובים ובשרניים, כ-5-7 דקות לכל צד. להוריד את העוף מהמחבת ולתת לו לנוח לפני שהחתיכות תגרדנה לעבים דקים.

3. הכנת הרוטב אלפרדו: באותה מחבת, לחמם את הכף שמן הזית הנותרת על להבת בינונית. להוסיף את השום ולבשל כשעה עד אשר יניח. להוסיף את דגני התונה ולבשל כ-2 דברים, לערבב את עתים קרובות. לשפוך את הקרים ולהביא לרתיחה. להוריד את הלהבה לרמה נמוכה ולערבב את גבינת הפרמזן עד שהיא ממולאת והרוטב חלק.

4. שלב השלמת הרכיבים: להוסיף את הסוגליוני שכבר בשרנו למחבת עם הרוטב ולערבל. אם הרוטב הוא יבש מדי, להוסיף מים של סירופ פסטה ששמרנו קצת כל פעם עד שהגיענו למרקם הרצוי. להוסיף את חזה העוף הקצוץ, הרוקולה, הבזיליקום ופלפל אדום כתום פרוס (אם משתמשים). לערבב עד שהכל מתמזג ומתחמם מהכמות.

5. הגשה: להעביר את הפסטה לצלחת הגשה ולקשוט בפטרוזיליה טריה. תהנו מפטוצ'יני עם דגני תונה ורוקולה מיידית.

[הטבע](https://www.youtube.com/embed/7unuQXlRdnA)

Seweryn Dominsky

סברין דומינסקי הוא מחבר Distinguished ומומחה בטכנולוגיות חדשות ובפינטק, עם דגש על הצומת בין חדשנות לכספים. הוא מחזיק בתואר שני בטכנולוגיית פיננסים מבית הספר העסקים המפורסם של אוניברסיטת הכספים והטכנולוגיה, שם הוא טיפח את הבנתו העמוקה של דינמיקת השוק וטכנולוגיות המתעוררות. המסלול המקצועי של סברין כולל ניסיון משמעותי ב-JP מורגן, שם הוא היה מרכזי בפיתוח אסטרטגיות שהשתמשו בטכנולוגיה חדשנית כדי לשפר את השירותים הכספיים. הכתיבתו משקפת תפיסה מתוחכמת של המורכבות של נוף הפיננסים הדיגיטליים, מה שהופך את תובנותיו ליקרות ערך עבור אנשי מקצוע בתעשייה וחובבים כאחד. דרך עבודתו, סברין שואף לגשר על הפער בין כספים מסורתיים לבין החדשנות הטכנולוגית שעיצבה את המגזר.

Don't Miss

Delicious Swedish Meatballs with Creamy Gravy

קראטיג המינצנישקון השוודי הטעים עם רוטב קרמי

קציצות בשר שוודיות טעימות עם רוטב קרמי "`html קציצות הבשר
Hearty Vegetable Pita with Hummus

אפוד ירקות מושלם עם חומוס

פיתה עם ירקות וחומוס קראנציים הפיתה הטעימה עם ירקות וחומוס