שקדים ושום בר-Bar Supernatant

2024-06-18
Kale & Wild Garlic Soup

מרק קייל ושום בר הבר

מרק הקייל ושום בר הבר הזה מתוקן בצורה משמעותית ובו מלאים רגעי קרע וטעמים טריים. הקייל מספק מקור לוויטמינים וסיבים תזונתיים, בעוד שהשום הבר הבר מוסיף טוויסט ייחודי וריחני. המנה מושלמת לצהריים קלים או כמנת ראשית לארוחת ערב.

מרכיבים:

– 1 מקום גדול של קייל טרי, משוטף ומפורסם
– 1 קופסא של גבינות שום בר הבר, משוטף ומפורר
– 1 בצל גדול, פורס
– 2 שיני שום, מגוררים
– 1 תפו"א גדולה, קלופה ופורסת
– 1 ליטר מרק ירקות
– 2 כפות שמן זית
– מלח ופלפל לפי הטעם
– 200 מ"ל חלב קוקוס (אופציונלי, לרמותיות)
– קרישת מיץ לימון (אופציונלי)

הוראות:

1. הכנת המרכיבים:
– משטפים וקוצצים את הקייל, מסירים את הגבעולות הקשים. כן, מנקים את עלית השום בר הבר ומפרמים בעדינות.
– קולפים ומפרסם את התפו"א, קולפים את הבצל, ומגררים את שיני השום.

2. טיגון השמן:
– בסיר גדול, מחממים את שמן הזית באש בינונית.

3. טיגון הירקות:
– מוסיפים את הבצל הפורס לסיר ומטגנים עד שהוא מסתיים, כ-5 דקות.
– מערבבים בשיני השום המגוררים ומבשלים עוד דקה עד שהירקות פורחים.

4. בישול התפו"א:
– מוסיפים את התפו"א הפורסת לסיר ומעבירים לתוכו את מרק הירקות.
– מביאים לרתיחה, מורידים את האש ומבשלים עד שהתפו"א רך, כ-10-15 דקות.

5. הוספת עלית הירקות:
– מערבבים בקייל הקוצץ והשום בר הבר. מניחים להם לבשל עוד 5-7 דקות עד שהם מתרככים ורכים.

6. מעבדים את המרק:
– מסירים את הסיר מהאש ומשתמשים בבלנדר להערבת המרק עד שהוא חלק. במקביל, אפשר להעביר את המרק בתנועות רציפות לבלנדר ולערבב עד החלקות.

7. התיבול:
– מחזירים את המרק המעורב בחוו. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. אם אתם מעוניינים במרק רמה, מטגנים בחלב הקוקוס. לרמון אידוי נוספת, צופים ייצה של מיץ לימון.

8. הגשה:
– מגישים את המרק בקערות ומגיעים חזק. מצביעים בריק עם טיפת שמן זית או ריסוס של עלי שום בר הבר טריים, אם ברצונכם.

תהנו ממרק קייל ושום בר הבר הטעים והבריא!

[השב]https://www.youtube.com/embed/GQ9Z_07UF3o[/embed]

John Washington

ג'ון וושינגטון הוא כותב טכנולוגיה מנוסה עם יותר מעשור של ניסיון המתמקד בטכנולוגיות מתפתחות ובפינטק. הוא השיג תואר במנהל עסקים מאוניברסיטת ואנדרבילט, שם פיתח עניין חזק בצומת בין פיננסים לחדשנות דיגיטלית. ג'ון עבד כאנליסט בכיר בחברת קואנטקס סולושנס, חברה מובילה לניתוח נתונים, שם ערך מחקר מעמיק על מגמות שוק והתקדמות טכנולוגית שמשנות את הנוף הפיננסי. המאמרים שלו פורסמו בפרסומים בולטים, ומשקפים את מחויבותו לספק הערות מעמיקות על האבולוציה המהירה של הטכנולוגיה בתחום הפיננסי. ג'ון נלהב מקידום הבנה עמוקה יותר של כיצד פתרונות חדשניים יכולים לקדם הכללה פיננסית ולשפר את חוויות המשתמשים. הוא מתגורר בניו יורק, ומשמש דובר תדיר בכנסים בתעשייה ומקיים אינטראקציה עם מנהיגי דעה כדי לקדם דיון על עתיד הפינטק.

Don't Miss

Amazing Szechuan Vexil Concoction: A Fusion of Modern and Traditional Flavors

צירוף מדהים של טעמים מודרניים ומסורתיים: בריטת סיצ'ואן מהפך

קומל וסחקען שיעורו: שוליין דעמדישע און טרייב געשמאק דער דייריקע,
Bacon Tomato and Goat Cheese Tart: A Savory Delight Perfect for Any Meal

עוגת עגניות, בקון וגבינת עיזים: תענוג מלוח המתאים במושלמות לכל ארוחה

עוגת בייקון, עגבניות וגבינת עיזים: תענוג ממין השליטה המושלם לכל