Pečená parmazán z lilků – Vrstvy něžného lilku s bohatou rajčatovou omáčkou a rozpuštěným sýrem

2024-07-22
Baked Eggplant Parmesan – Layers of Tender Eggplant with a Rich Tomato Sauce and Melted Cheese

Pečená lilek Parmigiana – Vrstvy jemného lilkového sýra s bohatou rajčatovou omáčkou a rozpuštěným sýrem

Pečená lilek Parmigiana je klasické italsko-americké jídlo, které se skládá z vrstev osmahnutých a pečených plátků lilku, bohaté rajčatové omáčky a roztomilého rozpuštěného sýra. Toto syté, povzbuzující jídlo může sloužit jako hlavní chod a skvěle ladí s přílohou těstovin nebo jednoduché zelené saláty.

Ingredience

Lilek:
– 2 velké lilky, nakrájené na plátky tloušťky 1/2 palce
– Sůl na odsátí

Obalování:
– 1 šálek hladké mouky
– 4 velká vejce, rozšlehaná
– 2 šálky strouhanky (nejlépe italského stylu)

Rajčatová omáčka:
– 2 lžíce olivového oleje
– 1 malá cibule, jemně nakrájená
– 2 stroužky česneku, rozmačkané
– 1 lžička sušeného oregana
– 1 lžička sušeného bazalku
– 1/2 lžičky červené papriky vločky (nepovinné)
– 28 unci drcených rajčat
– Sůl a pepř podle chuti

Sestavení:
– 2 šálky nastrouhaného mozzarelly
– 1 šálek nastrouhaného parmezánu
– 1/4 šálku nasekaného čerstvého bazalku (nepovinné)
– Olivový olej na pokapaní

Postup

1. Příprava lilků:
– Ke každé straně plátků lilek hojně posypte solí a dejte je na plech vyložený papírovými utěrkami. Nechte lilek odstát asi 30 minut, aby se zbavil nadbytečné vlhkosti a hořkosti.
– Po 30 minutách opláchněte sůl a plátky lilek osušte papírovými utěrkami.

2. Obalování lilku:
– Předehřejte troubu na 200°C.
– Připravte si stanici na obalování se třemi mělkými mísami: jednu s moukou, jednu s rozšlehanými vejci a jednu se strouhankou.
– Každý plátek lilek obalte v mouce, ponořte do rozšlehaných vajec a obalte ve strouhance. Plátky lilek položte na plech vyložený pečicím papírem.
– Pečte plátky lilek asi 20 minut, v polovině obratte, dokud nezískají zlatavou barvu. Vyjměte z trouby a odložte. Snížte teplotu trouby na 190°C.

3. Příprava rajčatové omáčky:
– Na středně velké pánev zahřejte olivový olej na střední teplotu. Přidejte nakrájenou cibuli a restujte, dokud není měkká a průsvitná, asi 5-7 minut.
– Přidejte rozmačkaný česnek, oregano, bazalk a červenou papriku (pokud používáte), a restujte dalších 1–2 minuty, dokud omáčka nezačne vonět.
– Vmíchejte drcená rajčata a osolte a opepřete. Nechte omáčku vařit asi 10-15 minut, dokud nezahustí.

4. Sestavení jídla:
– Na velkém pekáči rozetřete tenkou vrstvu rajčatové omáčky.
– Na omáčku uspořádejte vrstvu pečených plátků lilku.
– Přidejte vrstvu mozzarelly a parmezánu nad lilky.
– Opakujte vrstvy, zakončete vrstvou sýra nahoře.

5. Pečení a podávání:
– Vrchní vrstvu zakápněte trochou olivového oleje a pokryjte pekáč alobalen.
– Pečte v předehřáté troubě asi 25 minut. Odstraňte alobal a pečte dalších 15–20 minut, dokud sýr nebude bublající a zlatohnědý.
– Nechte jídlo chvíli vychladnout před podáváním. Podávejte s nasekaným čerstvým bazalkem, pokud si přejete.
– Podávejte teplé a pochutnejte si na vaší lahodné pečené lilkové Parmisaně!

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky je zkušený autor a myšlenkový lídr v oblastech nových technologií a fintech. Má titul bakaláře v oboru ekonomie z prestižní University of Michigan, kde absolvoval s vyznamenáním. S více než desetiletou zkušeností v technologickém sektoru začal Joe svou kariéru v Nexon Innovations, přední firmě v oblasti finančních technologických řešení. Tam zdokonalil své odborné znalosti v oblasti digitálních financí, datové analýzy a vývoje produktů. Joeovo pronikavé psaní odráží jeho odhodlání zkoumat průnik financí a technologií a nabízí čtenářům cenné postřehy do rychle se vyvíjejícího prostředí. Jeho práce byla zveřejněna v řadě průmyslových publikací, což ho ustanovilo jako důvěryhodný hlas v diskurzu fintechu. Když nepisuje, Joe rád mentoruje ambiciózní profesionály v technologickém oboru a přispívá do diskusí o etickém využívání technologií.

Don't Miss

Żurek Delight: A Warm Embrace of Fermented Rye and Savory Flavors

Žurek potěšení: Teplé objetí kvašené žitné mouky a lahodných chutí

Žurek je oblíbená polská polévka, která vás zahřeje svými kyselými
Mexican Chorizo Breakfast Tacos Delight: A Zesty Morning Feast

Mexická snídaně s chorizem ve formě taco – pikantní ranní hostina.

„`html Snídaně Chorizo Tacos: Osvěžující ranní hostina Mexické snídaňové tacos