Delicioase Fripturi de Pui Picante cu Miere și Glasură de Ardei Jalapeño

2024-07-13
Delicious Honey-Glazed Jalapeño Chicken Tenders

Delicioși Tocănițațe de Pui Glazurate cu Miere și Jalapeño

Îți dorești o mâncare care combină dulceața și picătura picantă cu bunătatea tandră a puiului? Aceste Tocănițe de Pui Glazurate cu Miere și Jalapeño sunt perfecte pentru o masă care nu doar că este plină de gust, dar și rapidă și ușor de pregătit. Dulceața mierii echilibrează intensitatea picantă a jalapeñilor, creând o glazură irezistibilă care îți va face papilele gustative să fredoneze.

Ingrediente:
– 450 g de tocănițe de pui fără oase și pielă
– 2 jalapeños proaspeți, tocați fin
– 120 ml miere
– 2 linguri sos de soia
– 1 lingură oțet de mere
– 1 linguriță praf de usturoi
– 1 linguriță praf de ceapă
– 1/2 linguriță paprika afumată
– Sare și piper după gust
– 1 lingură ulei de măsline
– Cilantro proaspăt, tocat (opțional, pentru garnitură)

Instrucțiuni:

1. Pregătește Puiul: Condimentează tocănițele de pui cu sare, piper, praf de usturoi, praf de ceapă și paprika afumată. Asigură-te că puiul este bine acoperit cu condimentele.

2. Gătește Puiul: Într-o tigaie mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Odată ce este fierbinte, adaugă tocănițele de pui în tigaie. Gată-le timp de aproximativ 5-7 minute pe fiecare parte sau până când sunt complet gătite și aurii. Scoate puiul din tigaie și așază-l deoparte.

3. Pregătește Glazura: În aceeași tigaie, adaugă jalapeños-ul tocat fin. Sotează-le timp de 1-2 minute până se înmoaie ușor. Adaugă mierea, sosul de soia și oțetul de mere, amestecând bine pentru a le combina.

4. Glazurare Puiului: Întoarce tocănițele de pui gătite în tigaie cu glazură. Gătește-le timp de încă 3-4 minute, întorcându-le ocazional pentru a fi acoperite uniform cu glazura și a fi încălzite.

5. Servește: Odată ce puiul este bine glazurat și a absorbit aromele, transferă-l pe un platou de servire. Garnisește cu cilantro proaspăt tocat, dacă dorește.

Această rețetă de Tocănițe de Pui Glazurate cu Miere și Jalapeño cu siguranță va deveni o preferată în casa ta. Servește-o cu orez, legume sau o salată proaspătă pentru o masă completă, la fel de delicioasă pe cât este de delicioasă.

Don't Miss

Poulet de Bresse au Vin Jaune et aux Morilles (Chicken with Yellow Wine and Morels)

Pui de Bresse în Vin Alb și Ciuperci Morchella

Această mâncare delicioasă provine din regiunea Jura din Franța, combinând
Cheese Stuffed Peppers

Ardei umpluți cu brânză

Ardei Umpluți cu Brânză Ardeiul umplut cu brânză este un