辣味牙买加烤鸡:一个具有无法抗拒魅力的加勒比美味

2024-07-20
Spicy Jamaican Jerk Chicken: A Flavorful Caribbean Delight with an Irresistible Kick

多香多料牙买加辣烤鸡:带有迷人风味和令人难以抗拒的辣味的加勒比美食

牙买加辣烤鸡是一道美味辣味的菜肴,以其大胆的风味和芳香的香料而闻名。这道传奇的加勒比美食珍品涉及将鸡肉 marinate在一种丰富的传统牙买加香料混合物中,然后烤至完美。标志性的Jerk调料包括了四角豆、苏格兰辣椒、百里香和其他鲜艳香料,使每一口都是口水直流的味蕾爆炸。

食材:
– 4块鸡胸肉(带骨,带皮)
– 2汤匙四角豆
– 1汤匙黑胡椒粒
– 1汤匙干百里香
– 1汤匙肉桂粉
– 1汤匙肉豆蔻
– 1汤匙红糖
– 4瓣大蒜,切碎
– 2颗苏格兰辣椒,去籽,切碎
– 1个洋葱,切碎
– 4根青葱,切碎
– 1/4杯酱油
– 1/4杯酸橙汁
– 1/4杯橄榄油
– 适量盐

步骤:

1. 准备 Jerk 腌料:
在食品加工机或搅拌机中,将四角豆、黑胡椒粒、干百里香、肉桂粉、肉豆蔻、红糖、大蒜、苏格兰辣椒、洋葱、青葱、酱油、酸橙汁、橄榄油和盐混合在一起。搅拌至光滑。

2. 腌制鸡肉:
将鸡胸肉放入一个大的密封塑料袋或浅盘中。倒入腌料,确保每块都均匀裹上。密封袋或盖上盘子,冷藏至少4小时,最好是过夜,以便香料渗透到肉中。

3. 准备烧烤炉:
将烧烤炉预热至中高温。如果使用炭火烧烤炉,将木炭排列在一侧以形成间接加热区。

4. 烤鸡肉:
将鸡肉从腌料中取出,让多余的腌料滴干。皮朝下直接在烤炉上烤约5-7分钟,直到开始炭烤。将鸡肉移至间接加热区,盖上盖子继续烹饪30-40分钟,期间时不时翻转,直到鸡肉煮熟,内部温度达到165°F(75°C)。

5. 上菜:
取出烤好的鸡肉,让其休息几分钟。配上传统的加勒比菜如米饭与豌豆、炸香蕉和新鲜沙拉,享用一顿完整的餐点。

尽情享用这道正宗的牙买加辣烤鸡,将加勒比的丰富味道带进您家中!

Jamaican Jerk Spice: A Delicious History & Top 3 Dishes

Joe Roshkovsky

乔·罗什科夫斯基是一位经验丰富的作家和新技术与金融科技领域的思想领袖。他拥有密歇根大学的经济学学士学位,并以优异的成绩毕业。在科技领域工作超过十年,乔在金融科技解决方案的领先公司Nexon Innovations开始了他的职业生涯。在那里,他磨练了数字金融、数据分析和产品开发方面的专业知识。乔的深入文章反映了他对探索金融与技术交汇点的执着,为读者提供了对快速演变的环境的宝贵见解。他的作品曾在多个行业出版物中刊登,确立了他在金融科技话语中的可信赖声音。在不写作的时候,乔喜欢指导有志于科技领域的专业人士,并参与有关伦理技术使用的讨论。

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