精致烤鲈鱼配柠檬香草酱

2024-06-28
Exquisite Baked Sea Bass with Lemon Herb Sauce

美味的柠檬香草烤鲈鱼

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烤鲈鱼是一道美味又健康的菜肴,将鲈鱼的鲜美风味与柠檬香草酱的清新酸味融合在一起。这道菜适合任何特殊场合或者一周中你想要准备美味又简单的晚餐时。

食材 ###

鲈鱼:
– 2块鲈鱼鱼肉片(每块约200克)
– 2汤匙橄榄油
– 盐,适量
– 黑胡椒,适量
– 1个柠檬,切成薄片
– 香草(如百里香、迷迭香和欧芹等),适量用于装饰

柠檬香草酱:
– 4汤匙黄油
– 3瓣大蒜,切碎
– 1个柠檬的汁
– 1个柠檬的皮屑
– 2汤匙新鲜欧芹,切碎
– 盐和胡椒,适量

做法 ###

步骤1:预热烤箱
1. 预热烤箱至400°F(200°C)。

步骤2:准备鲈鱼
1. 将鲈鱼鱼肉片放在铺有烘焙纸的烤盘上。
2. 两面都淋上橄榄油,撒上盐和黑胡椒。
3. 在鱼肉上放上柠檬片。
4. 在鱼肉周围加入一些新鲜香草增添风味。

步骤3:烤鲈鱼
1. 将鲈鱼放入预热好的烤箱中烤约15-20分钟,或者鱼肉变得不透明且用叉子轻松掰开。

步骤4:制作柠檬香草酱
1. 在小锅中用中火融化黄油。
2. 加入切碎的大蒜,炒约1分钟,直到香味扑鼻。
3. 搅拌柠檬汁、柠檬皮屑和切碎的欧芹。
4. 根据口味加入盐和胡椒,搅拌均匀后离火。

步骤5:上菜
1. 将鲈鱼从烤箱中取出,盛在盘子里。
2. 将热气腾腾的柠檬香草酱舀在烤鲈鱼鱼肉片上。
3. 如有需要,再放些新鲜香草作装饰。
4. 配上你喜欢的配菜,如烤蔬菜或者新鲜绿色沙拉,立即享用。

享受你的美味烤鲈鱼配上清新的柠檬香草酱!
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EASIEST BAKED WHOLE FISH RECIPE EVER! EUROPEAN SEA BASS — BRANZINO

Seweryn Dominsky

塞韦林·多明斯基是一位杰出的作者和新技术与金融科技的专家,专注于创新与金融的交汇点。他获得了金融科技硕士学位,毕业于声誉卓著的金融与科技大学商学院,在那里他深入理解了市场动态和新兴技术。塞韦林的职业生涯包括在摩根大通的显著经历,他在开发利用尖端技术提升金融服务的战略方面发挥了重要作用。他的著作反映出对数字金融生态复杂性的深刻理解,使他的见解对行业专业人士和爱好者都极具价值。通过他的工作,塞韦林旨在弥合传统金融与重塑行业的技术创新之间的差距。

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