Lobster Fra Diavolo: A Spicy and Sophisticated Seafood Delight

辣椒龙虾:一道辛辣且精致的海鲜美食

辣椒龙虾是一道经典的意大利美式菜肴,将新鲜龙虾的甜味与酸辣番茄酱的香辣融合在一起。这道优雅美味的菜肴非常适合在特殊场合或家中浪漫晚餐时享用。它将鲜美的龙虾肉与辣味浓烈的蒜香番茄酱结合在一起,通常搭配意大利面一起食用。

食材:
– 2只活龙虾(每只约1.5磅)
– 1/4杯橄榄油
– 1个中等大小的洋葱,切碎
– 3瓣大蒜,切碎
– 1/2茶匙红辣椒片(根据口味调整)
– 1/2杯白葡萄酒
– 1罐(28盎司)整个去皮西红柿,用叉子或手捣碎
– 1茶匙干牛至
– 1汤匙新鲜九层塔,切碎
– 盐和胡椒,适量
– 3/4磅意面或细面条
– 新鲜欧芹,切碎(装饰用)

做法:
1. **准备龙虾:**
– 将一大锅盐水煮沸。将龙虾头朝下完全浸入水中,煮约3分钟。使用夹子将龙虾转移到一个装满冰水的大碗中,以停止烹饪过程。待冷却后,砸开壳,取出爪子、腿部和尾部的肉。将肉切成一口大小的块。保留壳以备用于制作酱汁。

2. **制作酱汁:**
– 在一个大而深的煎锅中,用中火加热橄榄油。加入留下的龙虾壳,翻炒5-7分钟,直到香气飘出。取出并丢弃龙虾壳。
– 将切碎的洋葱放入煎锅中炒至松软透明,约5分钟。
– 搅拌碎蒜和红辣椒片,翻炒约1分钟至香味。
– 倒入白葡萄酒,煮沸,刮起煎锅底部的棕色碎屑。
– 加入捣碎的番茄、牛至和九层塔。搅拌均匀。根据口味加盐和胡椒调味。
– 让酱汁在小火下煨煮约20分钟,使口味融合。

3. **煮面条:**
– 在酱汁煨煮时,将一大锅盐水煮沸。根据包装说明煮意面或细面条至“al dente”(刚刚煮熟但仍保持略带嚼劲)。将面条沥干,备用。

4. **完成菜肴:**
– 将龙虾肉加入番茄酱中,再煨热约5分钟至热透。
– 将煮熟的意面与酱汁拌匀。

5. **上菜:**
– 在碟中分配面条和龙虾混合物。撒上新鲜欧芹,立即上桌。

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