酸辣德克萨斯墨西哥玉米汤:一道德克萨斯州经典的醒胃暖心佳肴

2024-07-06
Tangy Tex-Mex Tortilla Soup: A Zesty and Comforting Texan Classic

浓酸辣德克萨斯玛莎汤:德克萨斯州的经典美食

这款浓酸辣德克萨斯玛莎汤是一道充满活力、味道浓郁的菜肴,可以将您直接带到德克萨斯州的内心。汤中有酸橙的清爽、香料的温暖,加上嫩鸡肉和脆玉米饼条带来的舒适感,既营养丰富又令人振奋。无论是温馨的晚餐还是热闹的聚会,这款汤融合了墨西哥美食的精髓并加入了德克萨斯州的独特风味。

食材:

汤底:
– 1汤匙橄榄油
– 1颗大洋葱,切碎
– 3瓣大蒜,切碎
– 1个甜椒,切碎
– 1个青椒,去籽,切碎
– 1茶匙孜然粉
– 1茶匙辣椒粉
– 半茶匙红辣椒粉
– 6杯鸡汤
– 1罐(14.5盎司)切碎番茄
– 1罐(15盎司)黑豆,沥干
– 2杯熟鸡肉丝(烤鸡肉效果更佳)
– 1杯玉米粒(新鲜的、罐装的或冷冻的)
– 盐和胡椒适量
– 1个酸橙的汁液

玉米饼条:
– 4片玉米饼
– 1汤匙橄榄油
– 盐适量

配料(可选但推荐使用):
– 切碎的鳄梨
– 乳酪碎(切达或蒙特利杰克)
– 切碎的新鲜香菜
– 切片小萝卜
– 酸奶油
– 酸橙片

做法:

1. 制作玉米饼条:
– 预热烤箱至375°F(190°C)。
– 将玉米饼切成细条。
– 将条状玉米饼放在烤盘上,撒上橄榄油和盐。
– 拌匀,然后铺平成一层。
– 烤约10-15分钟,直到变脆、呈金黄色,中途翻动一次。注意不要烤焦。
– 从烤箱中取出晾凉。

2. 制作汤:
– 在一个大锅中,用中火加热橄榄油。
– 加入洋葱、大蒜、甜椒和青椒。不时搅拌,炒至蔬菜变软,约5-7分钟。
– 加入孜然粉、辣椒粉和红辣椒粉。搅拌炒1分钟,直到香料散发出香味。
– 倒入鸡汤和切碎的番茄(连同汁液)。煮沸。
– 加入黑豆、鸡肉丝和玉米粒。搅拌均匀。
– 按口味加盐和胡椒。让汤煨煮15-20分钟,让味道融合。
– 于上桌前加入新鲜酸橙汁。

3. 上菜:
– 将汤舀入碗中。
– 撒上玉米饼条和您选择的额外配料:切碎的鳄梨、乳酪碎、切碎的香菜、切片小萝卜、一块酸奶油和一角酸橙。
– 享受您的浓酸辣德克萨斯玛莎汤!

这道菜肴定会成为您的最爱,给任何餐桌带来温暖和活力。

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