Herb-Roasted Chicken with Root Vegetables

香草烤鸡配根菜

“`html

这道美味、芳香的菜肴将多汁的烤鸡与各种坚实的根菜搭配在一起。鸡肉搭配了新鲜香草的混合物进行大量调味,每一口都能品尝到土地的香味和美味。包括胡萝卜、土豆和欧薄荷在内的根菜被烤得恰到好处,吸收了鸡肉的丰富汁液,是一顿令人难以抗拒的舒心大餐。

食材:
– 1整只鸡(约4磅)
– 4根大胡萝卜,去皮切块
– 4个大土豆,切块
– 2根欧薄荷,去皮切块
– 1个洋葱,切成楔形
– 4瓣大蒜,切碎
– 3汤匙橄榄油
– 2汤匙新鲜迷迭香,切碎
– 2汤匙新鲜百里香,切碎
– 1汤匙新鲜欧芹,切碎
– 1个柠檬,切半
– 盐和胡椒,适量

做法:
1. 预热烤箱至425°F(220°C)。

2. 在一个大烤盘中,将胡萝卜、土豆、欧薄荷和洋葱混合在一起。撒上2汤匙橄榄油,撒上盐和胡椒。搅拌均匀并均匀铺开蔬菜。

3. 用厨房纸巾将鸡擦干。用剩余的1汤匙橄榄油擦拭鸡的外部。

4. 内外部都要大方地撒上盐和胡椒调味。将碎大蒜、柠檬一半,以及一小枝迷迭香和百里香放入腔体中。

5. 在一个小碗中,将切碎的迷迭香、百里香和欧芹混合。将这种香草混合物均匀地涂抹在整只鸡的外表上。

6. 将鸡胸朝上放在烤盘中的蔬菜上。

7. 在预热烤箱中烤制约1小时30分钟,或直到鸡肉呈金黄色且煮熟(内部温度应达到165°F或74°C)。

8. 将鸡从烤箱中取出,让其放置10-15分钟后再切片。

9. 将鸡与烤好的根菜一起上桌,将任何烤盘汁液淋在上面增添风味。

尽情享受这道香草烤鸡配根菜,一道营养丰富、令人满足的美食,适合任何场合!
“`

The source of the article is from the blog karacasanime.com.ve