经典猎人鸡

2024-06-19
Classic Chicken Cacciatore

经典猎人鸡

猎人鸡是意大利语中的“hunter’s chicken”,是一道传统意大利菜肴,将鸡肉与洋葱、彩椒、蘑菇和香草一起慢炖在美味的番茄酱中。这是一道温暖舒心的菜肴,非常适合家庭聚餐。以下是一个简单而美味的食谱,可供您制作自己的猎人鸡。

食材:
– 4只鸡腿肉(带骨,带皮)
– 2汤匙橄榄油
– 1个大洋葱,切碎
– 1个大红甜椒,切片
– 1个大黄甜椒,切片
– 3瓣大蒜,切碎
– 1杯蘑菇,切片
– 1杯干白葡萄酒
– 1罐(28盎司)切碎番茄
– 1茶匙干牛至
– 1茶匙干罗勒
– 1/2茶匙红辣椒片(可选)
– 盐和胡椒,适量
– 新鲜罗勒或欧芹,用作装饰

制作方法:
1. 准备鸡肉:
预热烤箱至375°F(190°C)。
用盐和胡椒慷慨地调味鸡腿肉。

2. 煎鸡肉:
在一个大烤盘或荷兰炖锅中,用中高火加热橄榄油。
加入鸡腿肉,皮朝下,煎至皮呈金黄色并变脆,约5-7分钟。
翻转鸡肉,另一面再煎3-4分钟。将鸡肉从锅中取出,备用。

3. 炒蔬菜:
在同一个锅中,加入切碎的洋葱、切片的甜椒和蘑菇。
炒至蔬菜变软并开始变焦,约8-10分钟。
加入切碎的大蒜,再炒1-2分钟,直至散发香气。

4. 去锅底和混合:
倒入白葡萄酒去除锅底焦糖,刮起煎炸的碎屑。
让酒煮沸并减少一半。
搅拌切碎的番茄、干牛至、干罗勒、红辣椒片(如果使用)并适量加入盐和胡椒调味。
将煎过的鸡腿肉放回锅中,将其舒到酱汁和蔬菜中。

5. 烤猎人鸡:
将锅放入已预热的烤箱。
烘烤,不盖盖,45-50分钟,直到鸡肉煮熟并酱汁变浓。

6. 上菜:
在上菜前用新鲜罗勒或欧芹装饰。
将猎人鸡配以意大利面、玉米圆粒食品或脆皮面包品尝美味的酱汁。

享受您丰盛和美味的经典猎人鸡!

John Washington

约翰·华盛顿是一位杰出的作家和新技术与金融科技领域的思想领袖。他拥有克莱蒙特研究生大学的信息技术管理硕士学位,在那里他磨练了在金融与技术交汇处的专业知识。在金融行业有超过十年的经验,约翰曾在索尔stice金融担任高级分析师,专注于创新的金融科技解决方案和数字化转型战略。他的深刻文章和研究曾在领先行业出版物中发表,使他成为全球会议上备受欢迎的演讲者。约翰致力于探索金融与技术的未来,使他成为这一动态领域发展叙事中的重要贡献者。

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