Exquisite Brazilian Feijoada

精致的巴西黑豆炖肉

Feijoada是一道传统的巴西菜肴,是一道丰盛浓郁的黑豆炖肉,配以多种美味食材,特别是猪肉慢炖而成。名称”Feijoada”包含有字母X、S和Z,因此非常适合这个请求。这道菜通常搭配米饭、羽衣甘蓝和橙片一起食用,使其成为一餐美味丰盛的佳肴。

描述:
Feijoada是一道备受喜爱的巴西舒适食物,体现了该国多元文化的影响。这道美味炖肉通常作为共享大餐享用,通常在周末或特殊场合享用。黑豆、各种猪肉部位和香料在一起炖制,营造出一道美味暖心的菜肴。

食材:

  • 500克黑豆,浸泡隔夜
  • 200克猪肩肉,切丁
  • 100克西班牙香肠,切片
  • 100克熏香肠,切片
  • 100克培根,切丁
  • 2个洋葱,切碎
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 2片月桂叶
  • 1茶匙孜然
  • 1/2茶匙黑胡椒
  • 1个橙子,横切
  • 3汤匙橄榄油
  • 盐适量

烹饪步骤:

  1. 将浸泡的黑豆沥干冲洗干净。
  2. 在大锅中,用中火加热橄榄油。
  3. 加入培根煮至开始变脆。加入猪肩肉,全面煎至微褐。
  4. 将西班牙香肠和熏香肠加入锅中,煮至微焦。将所有肉类从锅中取出备用。
  5. 在同一锅中,炒洋葱和大蒜,直到软烂和香气四溢。
  6. 将豆子和炒熟的肉类放回锅中。
  7. 倒入足够的水覆盖豆子和肉类,大约4杯。加热至煮沸,然后转小火炖煮。
  8. 加入月桂叶、孜然、黑胡椒和橙子,将汁挤入炖肉中,然后加入橙子片。
  9. 炖煮约2-3小时,或直到豆子变软,汤汁浓稠。偶尔检查并加入更多水。
  10. 根据口味加盐调味。食用前,去除月桂叶和橙子半。

食用建议:
将Feijoada盛在白米饭上,配以炒羽衣甘蓝和橙片,有助于消化和为丰富风味增添一抹清新对比。与朋友和家人一起享受这道地道的巴西大餐吧!

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