可口的芥兰香菇福建炒面
福建炒面是一道美味的中澳菜肴,结合了浓郁的厚面条在以酱油为基础的酱汁中的味道,配以芥蓝和香菇的清脆新鲜和深厚的泥土味。这道菜适合快速又充实的餐食,充满了旺盛的风味和富含营养的蔬菜。
食材
– 8 盎司福建面条
– 2 杯芥菜,切碎
– 1 杯香菇,切片
– 1/2 杯胡萝卜,切丝
– 2 瓣大蒜,切碎
– 3 汤匙酱油
– 1 汤匙蚝油
– 1 汤匙海鲜酱
– 1 汤匙植物油
– 1/2 茶匙香油
– 1/4 杯鸡汤或蔬菜汤
– 1 茶匙玉米淀粉(可选,用于增稠)
– 1/4 茶匙白胡椒粉
– 2 根青葱,切碎(装饰用)
– 芝麻(可选,用于装饰)
做法
1. 准备面条。 根据包装说明煮熟福建面条,沥干备用。
2. 准备酱汁。 在小碗中混合酱油、蚝油、海鲜酱和香油。如果您喜欢较浓稠的酱汁,可在清汤中溶解玉米淀粉后再加入混合物。
3. 炒蔬菜。 在一个大炒锅或煎锅中用中高火加热植物油。加入切碎的大蒜炒约30秒至香。
4. 加入香菇和胡萝卜。 加入香菇和胡萝卜丝,翻炒直到开始变软,约2-3分钟。
5. 加入芥菜。 加入切碎的芥菜,继续翻炒2分钟,或直到芥菜开始变软。
6. 结合面条和酱汁。 将煮熟的福建面条加入炒锅。将酱汁混合物倒入面条和蔬菜中,搅拌均匀。
7. 煮沸和增稠。 继续烹饪2-3分钟,让风味融合,酱汁变稠。若使用玉米淀粉,确保酱汁已经变稠至您喜欢的程度。
8. 调味。 撒上白胡椒粉并搅拌均匀。
9. 装饰并上菜。 离火,撒上切碎的青葱和芝麻,如果使用。热食。
享受加入饱满香菇和新鲜芥菜的福建炒面,这是一顿既令人满足又营养丰富的餐食!