泡泡和尖叫:一种传统的英国舒适食物

2024-08-20
Bubble and Squeak: A Traditional British Comfort Food

泡泡与尖叫:传统英式安慰食品

泡泡与尖叫是一道深受英国人喜爱的菜肴,通常由剩菜制成,主要是土豆和卷心菜,经过油煎至脆脆的。这道菜以在烹饪过程中发出的冒泡和尖叫声命名。这道菜作为配菜或主餐都很完美,是利用周日烤肉剩菜的绝佳方式。

食材:
– 4个大土豆,削皮切丁
– 2杯切丝的卷心菜
– 1个洋葱,切碎
– 2汤匙黄油
– 2汤匙植物油
– 适量盐和胡椒粉

做法:

1. 在加了盐的大锅中将土豆煮至软,约10-15分钟。沥干备用。
2. 蒸煮或煮熟切丝的卷心菜,至微软,约5分钟。沥干备用。
3. 在大煎锅中,用中火加热黄油和植物油。
4. 加入洋葱炒至软化,约5分钟。
5. 将煮熟的土豆和卷心菜加入煎锅中。用盐和胡椒调味。
6. 用抹刀将混合物均匀压在锅底上。
7. 在中火下烹煮,不搅拌,直到底部呈金黄色、脆脆的,约10分钟。
8. 小心翻转混合物,再次压平,煮另一面直至脆脆,约8-10分钟。
9. 热热地作为配菜或主菜上桌。

享用您的传统泡泡与尖叫,这是一道简单而美味的佳肴,充满乡村韵味!

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