意大利面上的普坦尼斯卡:一款美味多汁的意大利面料理

2024-06-16
Spaghetti alla Puttanesca: A Zesty and Flavorful Italian Pasta Delight

番茄酱玛丽亚意面:一道滋味浓郁的意大利面食佳肴

番茄酱玛丽亚(Spaghetti alla Puttanesca)是一道传统的意大利意面食谱,以其浓烈而酸爽的风味而闻名。以番茄、橄榄、腌牛至和凤尾鱼为基础,这是一个简单又快捷的食谱,将意大利南部的精髓带到了您的餐桌上。

食材:
– 400克意大利面
– 4汤匙特级初榨橄榄油
– 4瓣大蒜,切丝
– 6条腌牛至,切碎
– 1/2茶匙碎红辣椒片(可选,根据口味添加)
– 1罐(400克)番茄酱
– 1/2杯黑橄榄,去核并切片
– 2汤匙盐水马珂,沥干水分
– 1/4杯鲜欧芹,切碎
– 盐和胡椒,适量

做法:
1. 煮意大利面:
– 将一大锅盐水煮沸。加入意面,按包装上的说明煮至“al dente”。沥干备用。

2. 制作酱汁:
– 在一个大煎锅中,用中火加热橄榄油。加入切碎的大蒜,炒至变金黄色,约2分钟。
– 将切碎的腌牛至和碎红辣椒片加入煎锅中。频繁搅拌烹饪,直至腌牛至溶解于油中。

3. 加入番茄和调味料:
– 搅拌番茄酱、橄榄和盐水马珂。将混合物煮至微沸,再煮约10分钟,使各种风味融合。根据口味加入盐和胡椒调味。

4. 拌合意面和酱汁:
– 将煮熟的意面加入煎锅中,翻拌使意面均匀裹上酱汁。继续烹饪2-3分钟,让意面吸收部分酱汁。

5. 上菜:
– 将意大利面分盛到碟中。撒上切碎的鲜欧芹增添色彩和新鲜感。
– 如需,配以帕尔马干酪碎享用。

品尝这道番茄酱玛丽亚,细细品味每一口,感受其浓烈且让人垂涎欲滴的风味,仿佛置身于意大利海岸线之间!

How to Look Italian in 60 Seconds

Mariusz Lewandowski

马里乌斯·莱万多夫斯基是一位杰出的作者和行业专家,专注于新技术和金融科技。他拥有著名的技术与经济学院的计算机科学硕士学位,在那里他深入理解了技术与金融之间的交汇。凭借超过十年的科技行业经验,马里乌斯曾与多家领先企业合作,包括Synvex Technologies,他在开发利用尖端技术的创新金融解决方案中发挥了关键作用。他的深刻著作在各种行业出版物中发表,反映了他致力于阐明复杂概念,并探索金融科技对全球经济转型影响的承诺。马里乌斯不断寻求教育和激励他人了解未来金融领域的技术发展。

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