Mexican Zucchini and Cheese Soup

墨西哥西葫芦奶酪汤

墨西哥西葫芦奶酪汤,也被称为“Sopa de Calabacitas y Queso”,是一道令人温暖和满足的菜肴,将嫩西葫芦、美味的高汤和融化的奶酪结合在一起,制成一款丝滑且美味的汤品。这道传统墨西哥菜肴非常适合在凉爽的晚上享用,可以作为前菜或主菜。新鲜西葫芦、香料和奶酪的完美结合使其成为家庭喜爱的美食,既有营养又美味。

食材:
– 4份中等大小的西葫芦,切丁
– 1份中等大小的洋葱,切碎
– 2瓣大蒜,切碎
– 1汤匙橄榄油
– 4杯鸡汤或蔬菜汤
– 1杯动物奶油
– 1杯切丝奶酪(如蒙特雷杰克或瓦哈卡奶酪)
– 1茶匙孜然粉
– 1茶匙芫荽粉
– 1/2茶匙熏辣椒粉
– 盐和胡椒适量
– 香菜,切碎(用于装饰)
– 青柠楔子(配菜)

烹饪步骤:

1. 准备蔬菜: 将西葫芦洗净切成小均匀的块。将洋葱切碎,大蒜切碎。

2. 炒香调味料: 在一个大锅中,用橄榄油中火加热。加入切碎的洋葱和大蒜,炒至洋葱变得透明,大蒜散发香味,大约3-5分钟。

3. 加入西葫芦: 搅拌切好的西葫芦,继续烹饪5分钟,让西葫芦稍微变软。

4. 加入香料: 在蔬菜上撒上孜然粉、芫荽粉和熏辣椒粉。搅拌均匀,让西葫芦裹上香料。

5. 加入高汤: 倒入鸡汤或蔬菜汤,煮沸。一旦煮沸,将火调至小火煮沸。盖上锅盖,让汤煮15-20分钟,或直到西葫芦变软。

6. 混合汤: 使用手持搅拌器(或将汤分批倒入搅拌器中),搅拌汤直至达到你所期望的浓稠度。你可以搅拌至光滑或保留些许质感,根据个人口感而定。

7. 加入奶油和奶酪: 拌入动物奶油和切丝奶酪,继续以小火加热直到奶酪完全融化,汤变得奶香。

8. 调味和装饰: 品尝一下汤,根据口味添加盐和胡椒。将汤舀入碗中,装饰上新鲜的香菜。配上青柠楔子,增添额外的风味。

享用您那碗浓郁奶香的墨西哥西葫芦奶酪汤吧!

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