经典鸡肉和烟熏香肠焖饭

2024-07-07
Classic Jambalaya with Chicken and Smoked Sausage

带鸡肉和熏肠的经典杰布拉乐亚

杰布拉乐亚是一道典型的南方菜肴,带有浓郁的克里奥尔和卡真风味,起源于路易斯安那州。这道美味的一锅菜传统上是将肉类、大米和蔬菜混合烹制而成,每一口都带来丰富的风味。这个食谱包括了嫩鸡肉块、熏肠和一系列香料,营造出一道温暖美味的菜肴,非常适合聚会食用。

食材:
2 汤匙 植物油
1 磅 无骨去皮鸡胸肉,切成小块
1 磅 熏肠,切片
1 个大 洋葱,切碎
1 个大 甜椒,切碎
3 根 芹菜,切碎
4 瓣 大蒜,切碎
1 罐(14.5 盎司) 切块番茄(附带汁液)
1 杯 长粒白米
2 1/2 杯 鸡汤
1 茶匙 干百里香
2 茶匙 辣椒粉
1 茶匙 辣椒粉(如果要更辣)
2 个 月桂叶
– 盐和胡椒,适量
3 根 青葱,切碎(作为装饰)
– 切碎的欧芹,作为装饰

做法:

1. 在一个大锅或荷兰炖锅中,中火加热植物油。加入鸡肉块,煮至全身泛黄。取出鸡肉,备用。
2. 在同一个锅中,加入熏肠,煮至变色。取出熏肠,与鸡肉一起备用。
3. 将洋葱、甜椒、芹菜和大蒜加入锅中,炒熟至蔬菜变软,约5-7分钟。
4. 将鸡肉和熏肠放回锅中。拌入切碎的番茄(带汁液)、大米、鸡汤、百里香、辣椒粉、辣椒粉(如使用)、月桂叶、盐和胡椒。煮沸。
5. 将火调至小火,盖上锅盖,炖煮约20-25分钟,或直至大米煮熟且吸收了大部分的液体。偶尔搅拌以防粘锅。
6. 尝尝味道,如有需要,调整调味。上桌前取出月桂叶。
7. 上桌前以切碎的青葱和欧芹装饰。

这款带鸡肉和熏肠的经典杰布拉乐亚是一道温馨美味的菜肴,让你的餐桌上感受到路易斯安那的味道。与亲朋好友一起享用这道丰盛的美食!

How to make Traditional Louisiana Chicken & Smoked Sausage Jambalaya

Joe Roshkovsky

乔·罗什科夫斯基是一位经验丰富的作家和新技术与金融科技领域的思想领袖。他拥有密歇根大学的经济学学士学位,并以优异的成绩毕业。在科技领域工作超过十年,乔在金融科技解决方案的领先公司Nexon Innovations开始了他的职业生涯。在那里,他磨练了数字金融、数据分析和产品开发方面的专业知识。乔的深入文章反映了他对探索金融与技术交汇点的执着,为读者提供了对快速演变的环境的宝贵见解。他的作品曾在多个行业出版物中刊登,确立了他在金融科技话语中的可信赖声音。在不写作的时候,乔喜欢指导有志于科技领域的专业人士,并参与有关伦理技术使用的讨论。

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