烟熏水牛奶干酪填充的西葫芦船

2024-07-15
Smoked Mozzarella Stuffed Zucchini Boats

烟熏芝士填馅的西葫芦船

这些烟熏芝士填馅的西葫芦船是一道令人愉悦的舒心佳肴,嫩西葫芦中填满了烟熏、奶酪混合物,口感丰富。这是一个健康美味的选择,肯定会给您的晚餐宾客留下深刻印象。

食材:

– 4根中等大小的西葫芦
– 1杯烟熏芝士,切碎
– 1/2杯帕玛森奶酪,磨碎
– 1/2杯樱桃番茄,切碎
– 1/4杯面包糠
– 2瓣大蒜,切碎
– 1个小洋葱,切末
– 1大匙橄榄油
– 1茶匙干牛至
– 1茶匙干罗勒
– 适量盐和胡椒
– 新鲜罗勒叶用于装饰

做法:

1. 将烤箱预热至375°F(190°C)。

2. 准备西葫芦:将西葫芦洗净并去掉两端。将其纵向切半,用勺子挖出中间部分,留下约1/4英寸的果肉,形成船型。留下挖出的果肉备用。

3. 准备馅料:在大锅中用中火加热橄榄油。加入切碎的洋葱和大蒜,炒软大约5分钟。加入保留的西葫芦果肉和切碎的樱桃番茄。继续烹饪3-4分钟直到软化。

4. 混合食材:将炒制的蔬菜转移到一个大碗中。添加切碎的烟熏芝士、磨碎的帕玛森奶酪、面包糠、牛至、罗勒、盐和胡椒。搅拌均匀。

5. 填充西葫芦:将西葫芦船放在铺有烘焙纸的烤盘上。将奶酪和蔬菜混合物舀入每个西葫芦船中,轻轻按压以填满。

6. 烘烤:将烤盘放入预热的烤箱中,烘烤大约25-30分钟,直到西葫芦变软,奶酪融化起泡。

7. 装饰和上菜:从烤箱中取出,稍微冷却。上菜前用新鲜罗勒叶装饰。

享用您的烟熏芝士填馅的西葫芦船,搭配一份沙拉或清淡的意面菜肴,享用一顿美味的全餐!

Karol Smith

卡罗尔·史密斯是一位在新技术和金融科技领域颇有成就的作家和思想领袖。她拥有科罗拉多大学的工商管理学位,将扎实的学术基础与在科技行业的实践经验结合起来。在默克公司工作期间,她专注于数字创新策略,获得了关于技术与金融交汇处的宝贵见解。她对探索前沿趋势的热情驱动着她的写作,使她能够为广泛的受众解密复杂话题。卡罗尔的文章曾在著名出版物上发表,分享她的专业知识,并推动对金融科技未来的讨论。凭借对细节的敏锐洞察力和对清晰表达的坚持,她继续为不断发展的技术领域做出贡献。

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