Жамбон де Байон та фета кабачкова фріттата: смаковите французьке задоволення

2024-08-12
Jambon de Bayonne and Feta Zucchini Frittata: A Savory French-Inspired Delight

Фриттата з жамбоном де Байон та фетою з кабачками: апетитна французька радість

Ця чудова фриттата поєднує багаті смаки жамбону де Байон, відомої французької ковбаси, з вершковим кислим смаком фети та смаком свіжого кабачка. Ідеальна на сніданок, обід або легку вечерю, це блюдо поєднує найсмачніші інгредієнти, створюючи еуфорійний кулінарний досвід з кожним кушом. Це елегантний, але простий рецепт, який безсумнівно вразить ваших гостей і порадує ваші гомілки.

Інгредієнти:
– 5 великих яєць
– 1/4 чашки молока
– 100 г жамбону де Байон (або будь-яка високоякісна ковбаса), розрізана тонкими шматочками
– 1 середній кабачок, тертий
– 1/2 чашки фета, подрібнена
– 1 мала цибуля, дрібно нарубана
– 2 зубчики часнику, роздавлені
– 2 ст. л. оливкової олії
– Сіль і перець за смаком
– Свіжо нарізаний петрушка (для оформлення)

Інструкція:
1. Розігрійте духовку до 190°C (375°F).
2. Розігрійте оливкову олію в великій сковороді, яка підходить до використання в духовці, на середньому вогні.
3. Додайте нарізану цибулю на сковороду і тушкуйте до прозорості, близько 5 хвилин.
4. Додайте дрібно нарізаний часник та тертий кабачок, готуйте ще 3-4 хвилини, поки кабачок не стане м’яким і зникає надлишок вологи.
5. Рівномірно розкладіть тонкі шматочки жамбону де Байон на тушкованих овочах.
6. У середній мисці збийте разом яйця, молоко, сіль і перець.
7. Перелейте суміш яєць на овочі та ковбасу у сковороді.
8. Посипте роздрібненою фетою рівномірно поверх суміші яєць.
9. Готуйте на плиті протягом 4-5 хвилин, поки краї фриттати почнуть стільки.
10. Перенесіть сковороду в попередньо розігріту духовку і запікайте 15-20 хвилин, доки фриттата не застигне і не зарум’яніться зверху.
11. Вийміть сковороду з духовки і дайте фриттаті трохи охолонути перед тим як нарізати.
12. Прикрасьте свіжо нарізаним петрушкою перед подачею.

Подавайте фритату з жамбоном де Байон та фетою з кабачками теплою або в кімнатній температурі, подавши разом з свіжим зеленим салатом для повного обіду. Насолоджуйтесь гармонійним поєднанням смаків цієї чудової французької фритати!

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky is a seasoned author and thought leader in the realms of new technologies and fintech. He holds a Bachelor’s degree in Economics from the prestigious University of Michigan, where he graduated with honours. With over a decade of experience in the tech sector, Joe began his career at Nexon Innovations, a leading firm in financial technology solutions. There, he honed his expertise in digital finance, data analytics, and product development. Joe's insightful writing reflects his dedication to exploring the intersection of finance and technology, offering readers valuable insights into the rapidly evolving landscape. His work has been featured in numerous industry publications, establishing him as a trusted voice in fintech discourse. When he's not writing, Joe enjoys mentoring aspiring professionals in the tech field and contributing to discussions on ethical technology use.

Don't Miss

Vibrant Jicama Involtini with Zesty Filling

Живе йіками інвольтіні з пікантним начиненням

Яскраві Jicama Involtini з підсмаженим начиненням Втечьте у світ свіжих
Quinoa Stuffed Acorn Squash: A Nutritious and Delicious Autumn Delight

Фарширована кінвоа гарбузова гарбуз: корисна та смачна осіння насолода

Фарширований гарбуз з кінвоа: поживна та смачна осіння насолода Фарширований