Смачне італійське м’ясне і лінчеве рагу: ситна страва на будь-яку пору року

2024-06-29
Hearty Italian Beef and Lentil Stew: A Nourishing Meal for All Seasons

Ситний італійський гуляш із яловичиною та сочивом: Поживна страва на будь-яку пору року

Цей ситний італійський гуляш із яловичиною та сочивом поєднує ніжну яловичину, багаті на поживні речовини лещатра та суміш овочів для рустичної та задовільної страви. Він тушкується до досконалості з ароматичними травами та спеціями, що робить його ідеальною стравою для затишних вечерь або розважання гостей. Корисне сочиво додає страві поживну текстуру, вбираючи багаті смаки яловичини та традиційних італійських прянощів.

Інгредієнти

Для гуляшу:
– 1 фунт (450 г) яловичини для туші, нарізаної на кубики
– 1 склянка сушеного сочива, промита та відціджена
– 1 велика цибуля, дрібно нарізана
– 2 моркви, очищені та нарізані
– 2 стебла селери, нарізані
– 3 зубчики часнику, нарізані
– 1 банка (14,5 унцій) консервованих томатів з соком
– 4 склянки яловичого бульйону
– 1 склянка води
– 2 ст. ложки томатної пасти
– 1 ч. ложка сушеної тим’яну
– 1 ч. ложка сушеної орегано
– 1 лавровий лист
– Сіль та перець за смаком
– 2 ст. ложки оливкової олії

Для подачі:
– Свіжий петрушка, нарізана
– Тертий сир Пармезан (опціонально)
– Хрустка булка

Інструкції

1. Просмажте яловичину:
У великому горщику чи гусятниці розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додайте яловичину для туші і просмажте до золотистості з усіх сторін. Вийміть яловичину та відкладіть.

2. Смажте овочі:
У тому ж горщику додайте цибулю, моркву і селеру. Смажте протягом 5-7 хвилин, або доки овочі не стануть м’якими. Додайте часник і готуйте ще хвилину.

3. Об’єднайте інгредієнти:
Поверніть підсмажену яловичину в горщик. Додайте сочиво, консервовані томати з соком, яловичий бульйон, воду, томатну пасту, тим’ян, орегано і лавровий лист. Приправте сіллю та перцем.

4. Тушкуйте:
Доведіть суміш до кипіння, потім зменште вогонь до мінімуму. Закрийте та дайте гуляшу тушкуватися протягом 1 до 1,5 годин, або доки сочиво та яловичина не стануть м’якими, а смаки не поєднуються. Час від часу помішуйте та додавайте більше води чи бульйону, якщо потрібно досягти бажаної консистенції.

5. Завершальна приправа:
Ще перед подачею смакуйте та налаштуйте смак, додавши солі та перцю за потребою. Вийміть лавровий лист з горщика.

6. Подайте:
Черпайте ситний італійський гуляш із яловичиною та сочивом у чашки. Прикрасьте свіжо нарізаною петрушкою та посипте тертим пармезаном, якщо бажаєте. Подаємо з хрусткою булкою для вбирання смачного бульйону.

Смакуйте цей поживний та ароматний італійський гуляш із яловичиною та сочивом, який ідеально підходить у будь-яку пору року!

The BEST Beef Stew Recipe - Hundreds of 5-Star Reviews!!

John Washington

John Washington is a distinguished author and thought leader in the realms of new technologies and fintech. He holds a Master’s degree in Information Technology Management from the prestigious Claremont Graduate University, where he honed his expertise in the intersection of finance and technology. With over a decade of experience in the financial sector, John has worked as a senior analyst at Solstice Financial, where he focused on innovative fintech solutions and digital transformation strategies. His insightful articles and research have been featured in leading industry publications, making him a sought-after speaker at conferences worldwide. John’s commitment to exploring the future of finance and technology positions him as a key contributor to the evolving narrative in this dynamic field.

Don't Miss

Parmesan Garlic Roasted Green Beans

Пармезан і часник запечені зелені квасолі

Запечені зелені квасолі з пармезаном і часником Смакуйте це ситне
Wholesome Cowboy Calamity Chili

Здорова Ковбойська Каламіті Чилі

Сировий Ковбойський Чілі-катастрофа Сировий Ковбойський Чілі-катастрофа – це смачна та