Сироваткова Кабачкова Запіканка з Овочами

2024-10-15
Cheesy Zucchini Casserole with Vegetables

Сирна цуккіні запіканка з овочами

Наїсмачніше поєднання розтопленого сиру та свіжих, яскравих овочів у цій легкої у виготовленні сирній цуккіні запіканці. Ця страва поєднує ніжну цуккіні, болгарський перець та помідори, покриті лускавим шаром плавленого сиру. Ідеальна для легкого обіду або гарніру до основної страви, ця запіканка швидко стане улюбленою в сім’ї.

Інгредієнти:

Для овочевої суміші:
• 2 середні цуккіні, нарізані
• 1 червоний болгарський перець, нарізаний кубиками
• 1 жовтий болгарський перець, нарізаний кубиками
• 1 стакан помідорів чері, півколами
• 1 мала цибуля, дрібно нарізана
• 2 гвоздики часнику, розтовчені
• 2 столові ложки оливкової олії
• Сіль і перець за смаком
• 1 чайна ложка сушеної орегано
• 1 чайна ложка сушеної базиліку

Для сирного верхнього шару:
• 1½ склянки тертого моцарелла
• ½ склянки тертого пармезану
• 2 столові ложки булочних крихт
• 2 столові ложки свіжої петрушки, нарізаної (опціонально для прикраси)

Інструкції:

1. Розігрійте духовку до 375°F (190°C).

2. На великій сковороді розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додайте цибулю та часник і смажте, поки вони не стануть м’якими та ароматними, приблизно 3-4 хвилини.

3. Додайте цуккіні, болгарські перці та помідори чері в сковороду. Посипте сіллю, перцем, сушеним орегано та сушеним базиліком. Готуйте, помішуючи час від часу, поки овочі стануть м’якими, приблизно 8-10 хвилин.

4. Перенесіть готові овочі в запікальну форму (приблизно 9×13 дюймів).

5. У мисці поєднайте тертий моцарелла, тертий пармезан та булочні крихти. Добре змішайте.

6. Рівномірно посипте сирною сумішшю сверху овочів у заглибленні для запіканки.

7. Поставте запікальну форму в розігріту духовку і готуйте 15-20 хвилин, або поки сир не розтопиться та не стане золотистим.

8. Вийміть запіканку з духовки та дайте їй трошки вистояти. Прикрасьте свіжої петрушкою за бажанням.

9. Подаємо гарячим та насолоджуйтеся цією сирною цуккіні запіканкою з овочами!

Ця страва чудово поєднується із свіжим зеленим салатом та крихкою випічкою. Смачного пригощання!

How to Make Cheesy Tomato Zucchini Casserole (Tian) | Julia at Home

Karol Smith

Karol Smith is an accomplished writer and thought leader in the fields of new technologies and fintech. With a degree in Business Administration from the University of Colorado, Karol combines a solid academic foundation with hands-on experience in the tech industry. Having worked at Merck & Co., where she focused on digital innovation strategies, she gained valuable insights into the intersection of technology and finance. Her passion for exploring cutting-edge trends drives her writing, enabling her to demystify complex topics for a broad audience. Karol’s articles have been featured in prominent publications, where she shares her expertise and fosters discussions on the future of fintech. With a keen eye for detail and a dedication to clarity, she continues to contribute to the evolving landscape of technology.

Don't Miss

Japanese Nabe: Hearty Hot Pot Cooked with Fresh Vegetables and Meat

Японський набе: ситний гарячий гарнір, готовий зі свіжими овочами та м’ясом.

Японський Набе: ситний гарячий гарбуз зі свіжими овочами та м’ясом
Bountiful Thanksgiving Green Bean Casserole

Щедрий день подяки: запіканка зі зеленої квасолі

Щедрий салат “зелена фасоля з Творогом” Один з основних елементів