Рис Джолоф: Яскрава західноафриканська страва в одній каструлі

2024-06-16
Jollof Rice: Vibrant West African One-Pot Special

Джолоф рис: Яскрава західноафриканська страва у казані

Джолоф рис – це улюблена західноафриканська страва, відома своїми насиченими смаками та яскравим червоним кольором. Вона ідеально поєднує рис з помідорами, цибулею та цілою низкою спецій. Можна насолоджуватися нею самостійно або з різноманітними м’ясом, морепродуктами або овочами. Цей рецепт пропонує чудову та ароматну страву, яка може бути корифеєм на будь-якій вечері.

Інгредієнти:
Для основи Джолоф:
– 2 склянки довгозернового рису передвареної обробки
– 1/4 склянки рослинної олії
– 1 велика цибуля, порізана
– 2 зубчики часнику, подрібнені
– 1 червона кущівка, порізана
– 1 зелена кущівка, порізана
– 2 склянки томатної пюре
– 1 столова ложка томатного пюре
– 2 чайні ложки висушеного тим’яну
– 2 чайні ложки куркуми
– 1 чайна ложка димленого паприки
– 2 листя лавра
– 1 перець Скотч боннет (за бажанням для гостроти)
– Сіль і перець за смаком

Для бульйону:
– 2 склянки курячого бульйону або води
– 2 чайні ложки бульйонного порошку або 1 бульйонна кубик
– 2 столові ложки масла

Додаткові інгредієнти:
– 1 фунт курячих грудей або ніжок (приправлені й приготовані)
– 1-2 склянки суміші овочів (горох, морква, кукурудза)
– Свіжа кинза або петрушка для прикраси

Інструкція:
Крок 1: Підготування інгредієнтів.
– Промийте рис у холодній воді, доки вода стане прозорою. Відкладіть.
– В блендері розтерте помідори з кущиками та перцем Скотч боннет до однорідної маси.

Крок 2: Готуємо основу.
– Розігрійте рослинну олію великій каструлі на середньому вогні.
– Додайте цибулю та часник, підсмажте до появи аромату та прозорості.
– Додайте томатне пюре та готуйте 3-4 хвилини, доки воно трохи підкоптиться.

Крок 3: Набираємо смак.
– Влити пюре з помідорів та кущиками у каструлю.
– Додайте тим’ян, куркуму, димлений паприку та листя лавра.
– Дозвольте суміші готуватися близько 10-15 хвилин періодично помішуючи, доки олія не відокремиться від томатної суміші.

Крок 4: Готуємо рис.
– Перемішайте вимитий рис, щоб він добре обклався томатною сумішшю.
– Додайте сіль та перець за смаком.
– Долийте курячий бульйон, бульйонний порошок та масло.
– Суміш все разом, переконавшись, що рис занурений у рідині.

Крок 5: Тушкуємо:
– Зменште вогонь до малого, накрийте каструлю кришкою та готуйте приблизно 25-30 хвилин.
– Періодично помішуйте, щоб рис не пригорів до дна каструлі.

Крок 6: Фінальні штрихи:
– Близько за 5 хвилин до повного готування, можна додати курку або суміш овочів, якщо використовуєте.
– Зняти з вогню і дати рису постояти під кришкою ще 5-10 хвилин, щоб він вбрав усі смаки.

Крок 7: Подавання:
– Розділіть рис за допомогою виделки та прикрасьте свіжою кінзою або петрушкою.
– Подавайте гарячим і насолоджуйтесь своїм яскравим джолоф рисом!

John Washington

John Washington is a distinguished author and thought leader in the realms of new technologies and fintech. He holds a Master’s degree in Information Technology Management from the prestigious Claremont Graduate University, where he honed his expertise in the intersection of finance and technology. With over a decade of experience in the financial sector, John has worked as a senior analyst at Solstice Financial, where he focused on innovative fintech solutions and digital transformation strategies. His insightful articles and research have been featured in leading industry publications, making him a sought-after speaker at conferences worldwide. John’s commitment to exploring the future of finance and technology positions him as a key contributor to the evolving narrative in this dynamic field.

Don't Miss

Decadent Quinoa-Stuffed Baked Kale Boats

Дегустаційні каютники з запеченою фаршованою квіною капустою кейл

Розкішні запечені човни з начинкою з кіноа та капусти кейл
Slow-Cooked Greek Lemon Chicken with Garlic and Rosemary

Повільно відварений грецький курка з лимоном, часником та розмарином

Печена грецька курка з лимоном, часником та розмарином Насолоджуйтеся спокусливою