Joe Roshkovsky
Muzlu Fındıklı Yoğurt Parfe: Kremsi ve Çıtır Kahvaltı Zevki
Açıklama:###
Muzlu Fındıklı Yoğurt Parfe güne lezzetli ve besleyici bir şekilde başlamanın harika bir yoludur. Bu kolay yapılabilen kahvaltı, kremsi Yunan yoğurdu tabakları, tatlı muz dilimleri, çıtır granola ve lezzet ve dokuya katkıda bulunan bir avuç fındıklı katmanları içeriyor. Hızlı bir sabah öğünü veya sağlıklı bir atıştırmalık için mükemmel olan bu parfe, favori malzemelerinizle özelleştirilebilir.
Malzemeler:###
Yoğurt tabanı için:
– 1 su bardağı Yunan yoğurdu (sade veya vanilya)
– 1 tatlı kaşığı bal veya akçaağaç şurubu (isteğe bağlı olarak ekstra tatlandırma için)
Katmanlar için:
– 1 büyük muz, dilimlenmiş
– 1/2 su bardağı granola (favori çeşidiniz)
– 1/4 su bardağı kırılmış fındık (ceviz, badem veya ceviz gibi)
Üzeri için:
– Balın birazı
– Taze nane yaprakları (isteğe bağlı olarak süslemek için)
Yapılışı:###
- Orta bir kasede Yunan yoğurdu ile bal veya akçaağaç şurubunu karıştırın. Bu adım isteğe bağlıdır ama yoğurdunuza bir tatlılık katar.
- Parfe için uzun bir bardak veya servis kasesi hazırlayın. Bardağın veya kaseye, yoğurt karışımından bolca bir tabaka koyarak başlayın.
- Üstüne muz dilimlerinden bir tabaka ekleyin ve eşit şekilde yayın.
- Muzların üzerine granola tabakası serpin ve eşit şekilde dağılmasını sağlayın.
- Bir doyurucu çıtırtı için kırılmış fındık tabakası ekleyin.
- Yoğurtla başlayarak katmanları tekrar edin, bardağın veya kaseye en üst kısmına ulaşana kadar devam edin. Son katman bir top yoğurt olmalı.
- Üzerine fazladan bir tatlılık katkısı için parfenin üstüne biraz bal gezdirin.
- İsteğe bağlı olarak taze nane yapraklarıyla süsleyin.
- Hemen servis yapın ve Muzlu Fındıklı Yoğurt Parfe’nin tadını çıkarın!
Bu basit ama lezzetli tarif, kremsi, tatlı ve çıtır elementlerin mükemmel bir denge sağlar. Ayrıca sizi sabah boyunca enerjik tutacak protein, lif ve sağlıklı yağlarla doludur.
