Title in Thai: เมนูไก่ปูนหลากสีและน้ำผึ้งอร่อยดึงดูด

Hearty Chicken and Honey-Glazed Veggie Delight

Hearty Chicken and Honey-Glazed Veggie Delight เป็นอาหารที่อุดมด้วยวัตถุดิบที่น่าทานที่นำเสนอความอ่อนโยนของไก่และรสชาติหวานและเนื้อของผักที่ได้รับน้ำและน้ำผึ้ง เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการที่ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อเย็นของครอบครัวและการรวมตัวคนต่าง ๆ

ส่วนผสม:
– ไก่ 4 ชิ้น (เนื้อไก่ไม่มีหนังและกระดูก)
– น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
– น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
– กระเทียมสับ 2 กลีบ
– ตะไคร้แห้ง 1 ช้อนชา
– ต้นไม้แห้ง 1 ช้อนชา
– เกลือและพริกไทยตามชอบ
– มันแกงใหญ่ 1 ลูก ปอเตอร์ และแข็ง
– แครอท 2 ผล ปอเตอร์ และ สไลต์
– พริกหวานสีแดง 1 ผล สไลต์
– พริกหวานสีเหลือง 1 ผล สไลต์
– กลีบหอมใหญ่ 1 ลูก สไลต์
– ครีมสดสับไส้ สำหรับตกแต่ง (ตามชอบ)

วิธีการ:
1. เริ่มต้นด้วยการเรียกอบุน ที่ 400°F (200°C) ให้ตอบสนองให้ใบปูรีบหนา.
2. ในชามขนาดเล็ก ผสมน้ำผึ้ง น้ำมันมะกอก กระเทียมสับ ตะไคร้แห้ง ต้นไม้แห้ง เกลือและพริกไทย คนออก.
3. วางมันเกงของคุณ แครอท พริกหวาน พริกและหอมใหญ่ บนกระดาษที่เตรียมไว้. รดน้ำผึ้งครึ่งหนึ่งลงไปเหนี่ยวให้ทั่ว.
4. ปรุงรสชาติให้ไก่ด้วย เกลือและพริกไทย จากนั้นวางลงไปบนผัก. รดน้ำผึ้งที่เหลือลงไปบนอกไก่.
5. ปรุงรสชาติที่อบเท็จ นาน 25-30 นาที หรือจนกว่าไก่จะสุกและผักจะเหี่ยวและเกาะ.
6. นำออกจากเตาอบ และปล่อยให้มันพักคราวหนึ่งนิดก่อนเสิร์ฟ.
7. ตกแต่งด้วยครีมสด ตามต้องการ และเสิร์ฟอบ.