โจนัวและพริกหวานทอดเสร็จ: เมนูอร่อยและมีประโยชน์

พริกไทยลูกชิดเสร็จสูตรแป้งโจฮนี่และกล้วยน้ำจิ้่ร้อน: อร่อยและมีประโยชน์

สูตรนี้สำหรับพริกไทยลูกชิดเสร็จแป้งโจฮนี่และกล้วยน้ำจิ่ร้อนเป็นการผสมผสานที่จะทำให้ใจหอมด้วยผักสดสดใส, แป้งโจฮนี่เติมโปรตีน, และการร้อนของกล้วยน้ำจิ่ร้อน. ลงเสารเย็นหลักหรืออาหารทานร่วม, พริกไทยลูกชิดเสร็จนี้สีสันสวยงามและหอมชื่นเมื่อเทียบกับรสชาติ. แป้งโจฮนี่จะให้สมบัติสำหรับเรา, ในขณะที่กล้วยน้ำจิ่ร้อนเพิ่มรสชาติเล็กน้อย ที่เพิ่มดื่ชายชายท้ายเรื่องรสชาติโดยไม่ยับยั้งมากไป.

ส่วนผสม

ส่วนหลัก:
– 4 ลูกพริกไทยลูกชิดขนาดใหญ่ (สีใดก็ได้), ฝาและเมล็ดถูกตัดออก
– 1 ถ้วยแป้งโจฮนี่, สะอาด
– 2 ถ้วยน้ำซุปผัก
– 1 หัวหอมใหญ่, ซอยละเอียด
– 2 กลีบกระเทียม, ซอยละเอียด
– 1 ลูกมะเขือเทศใหญ่, ขูด
– 1 ถ้วยถั่วดำ, สะอาดและระบายน้ำ
– 1 ถ้วยเมล็ดข้าวโพด (สด, กระปุก, หรือแช่แข็ง)
– 2 ลูกพริกไทยลูกชิด, สกัดน้ำ
– 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
– เกลือและพริกไทยตามรสชาติ
– ผักชีสวยตามชอบ (ใส่เพื่อขนาด)

ขั้นตอน

ขั้นที่ 1: ทำแป้งโจฮนี่
1. ในหม้อขนาดกลาง, ตั้งไฟให้น้ำซุปผักเดือด.
2. ใส่แป้งโจฮนี่ที่ล้าสะอาดเข้าไป, ลดไฟ, ปิดฝา, คุ้มสำหรับประมาณ 15 นาทีหรือจนแป้งโจฮนี่สุกและน้ำซุปถูกดูดกลืน. ลออดด้วยส้อมและทิ้งไว้.

ขั้นที่ 2: เตรียมให้
1. เรียนอ่อนเดอร์ที่ 375°F (190°C).
2. ในกระทะขนาดใหญ่, เครื่องแพ, น้ำมันมะกอกจากไฟกลาง.
3. ใส่หอมใหญ่และกระเทียม, และผัดจนหอมและโปร่งแสง, เกือเวลา 5 นาที.
4. คนมะขุเทศตามต้องการ, ถั่วดำ, ข้าวโพด, และพริกไทยลูกชิดน้ำจิ่ร้อน. ตับอีก 5 นาทีใช้เวลา.
5. ผสมแป้งโจฮนี่ที่ต้นทุน, และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามรสชาติ. เอาออกจากไฟ.

ขั้นที่ 3: เติมพริกไทยลูกชิด
1. ตกแต่งพริกไทยลูกชิดในถาดอบ, ดูดให้พร้อม. หากจำเป็น, ตัดปลายล่างเล็กน้อยเพื่อสร้างพื้นผิวราบ.
2. ทัด แป้งตำเข้าแต่ล่ะลูกพริก, กดเบาๆเพื่อให้มันไสเตียก.
3. คลุมถาดอบด้วยฟอยล์อลูมิเนียม.

ข้นที่ 4: อบพริกไทยลูกชิด
1. อบในเตาอบที่ได้เตรียมไว้สำหรับ 30 นาที.
2. เอาฟอยล์ออกและอบอีก 10-15 นาที, จนพริกไทยลูกชิดเหนียวและฝาเริ่มเล็บอ่อน.

ขั้นที่ 5: เสิรส
1. เอาพริกไทยลูกชิดออ๋งจากเตาออบและปล่อยให้หายนะเป็นเวลาหนึ่งนาทีก่อนเสิรส.
2. ตกแต่กับผักชีสวยสีสดสำหรับรสชาติและพรรคำ.
3. เสิรสอุ่นมากและสนุก!

สูตรพริกไทยลูกชิดแป้งโจฮนี่และกล้วไน้ำจิ่ร้อนไม่เฉพาะที่อร่อย, แต่ยังอร่อยและมีปริยาย การเตือนนี้เยี่เพิันควบกับมื้อล้องคุณ. บายว่าคุณถ้ำกิม้แป้งโจฮนี่หรือคนรักพริกไทยลูกชิดแห่ย่งน่าจะพอจะทำน้อย้้บริดอเร็นทันควา่เอเสี้ยทัน!