เนื้อไก่ผัดเผ็ดแบบเกาหลี: ไก่ผัดรสเข้มและผักลวก

2024-07-03
Spicy Korean Dak Galbi: Savory Stir-fried Chicken and Vegetables

ไก่ผัดทะเลี้ยงเผ็ดแบบเกาหลี: ไก่ผัดผักรวม

ไก่ผัดคาลบีเป็นอาหารเกาหลียอดนิยมที่มีรสชาติเผ็ดและหอมอร่อย มีเนื้อไก่เนียนและผักหลากชนิดผสมอยู่ด้วย อาหารนี้มักจะทำตรงหน้าโต๊ะเพื่อรองรับผู้รับประทาน ทำให้อาหารนี้เป็นอาหารที่สนุกและมีส่วนร่วมในการทำสูตร เมรินเนดผสมกับไก่และผักขณะผัด สร้างเมนูอร่อยและอุดมด้วยคุณค่าที่ลงตัว โดยดียากับข้าวขาวหุน.

ส่วนผสม:

  • 1 ปอนด์เนื้อไก่ปรุงถูกผ่าเป็นชิ้นเล็กหลัก
  • หมู่มันเล็กหลัก, หลอดเปลือกผอม
  • แครอทเล็กหลัก, เปลือกและสับเต้าสัสอบเล็ก
  • ผักกาดเล็ก, ซอย
  • หอมหลัก, ซอย
  • เติมผนก เล็กหลัก (떡볶이), แช่น้ำอุ่นไว้
  • ต้นหอมเล็กหลัก, ซอยเป็นชิ้น 2 นิ้ว
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำปรุงเผ็ด:

  • น้ำมูล 4 ช้อนโต๊ะ (พริกประจ มูลเกาหลี)
  • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกประจราส 1 ช้อนโต๊ะ (พริกประจขาวเกาหลี)
  • น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ 4 กลีบ
  • ขิงสับ 1 นิ้ว
  • เมล็ดงา 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน:

  1. ในชามใหญ่ผสมส่วนผสมทั้งหมดในน้ำปรุงเผ็ด คนให้เข้ากันอย่างดีจนน้ำตาลละลายและน้ำปรุงเผ็ดเข้ากับกัน.
  2. เติมเนื้อไก่ลงในชามและคนให้เข้ากันจนทั้งหมดมีสีน้ำปรุงเผ็ดครอบคลุม หัวใจให้มารินนำในตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที, ควรเป็น 1 ชั่วโมง.
  3. ใช้กระทะหนาขนาดใหญ่หรือกระทะไม่ติดเตาสำหรับใส่ไฟขนาดกลาง-สูง ใส่น้ำมันพืช.
  4. เมื่อน้ำมันร้อนใส่ไก่ที่มารินนี้เข้ากระทะ และอบไก่ประมาณ 5 นาที คนเบาๆ ถ้าเรียบ.
  5. ลดไฟลงไปขนาดกลางและใส่หมู่มัน,แครอท, ผักกาด, หอม ลงในกระทะ คนให้เข้ากัน 吻ล 7-8 นาที จนผักเริดอ่อน.
  6. สะสมเตอร์ไมวางแล้วใส่เดอะ, ไก่ที่แช่น้ำและต้นหอมลงในกระทะ คนทุกอย่างให้เข้ากัน อบอกไปอีก 5 นาที จนเด ีจนสุดหม้อ.
  7. เสดชาวได้, ตกแต่งด้วยเมล็ดงาและต้นหอมโหร้อยและเสิร้่ร่้วมข้าวขาากข้าวขาา.

สนุกกับรสชาต์เผ็ด, อร่อย, และอุดมด้วยคุณค่าของอาหารเกาหลีคลาสสิคไก่ผัดคาลบี!

Don't Miss