Za’atarrostad kyckling med örtrostade grönsaker

2024-07-14
Za’atar Roasted Chicken with Herbed Roasted Vegetables

Za’atarrostad kyckling med örtrostade grönsaker

Za’atarrostad kyckling är en smakrik och aromatisk rätt som kombinerar den syrliga, örtiga blandningen av za’atar-kryddning med mör, saftig rostad kyckling. Tillsammans med örtrostade grönsaker erbjuder denna rätt en välbalanserad måltid full av rika smaker och hälsosamma ingredienser. Perfekt för en mysig middag, är denna rätt både tillfredsställande och relativt enkel att förbereda.

Ingredienser:

För kycklingen:

– 1 hel kyckling (cirka 4-5 pund)
– 3 matskedar za’atar-kryddning
– 2 matskedar olivolja
– 1 tesked salt
– ½ tesked svartpeppar
– 2 citroner, tunt skivade
– 4 vitlöksklyftor, hackade

För grönsakerna:

– 4 morötter, skalade och skurna i 2-tums bitar
– 2 zucchinis, skurna i tjocka skivor
– 1 rödlök, skuren i klyftor
– 1 gul paprika, skuren i tjocka skivor
– ¼ kopp olivolja
– 1 matsked färska timjanblad
– 1 matsked färsk rosmarin, hackad
– Salt och peppar efter smak

Instruktioner:

1. Förvärm ugnen:
Förvärm ugnen till 190°C.

2. Förbered kycklingen:
Dutta kycklingen torr med hushållspapper. I en liten skål, blanda za’atar-kryddning, olivolja, salt och peppar. Gnid in detta över hela kycklingen, se till att få det under huden också. Fyll kycklingen med citronskivor och hackad vitlök.

3. Rosta kycklingen:
Placera kycklingen i en ugnsfast form och rosta i den förvärmde ugnen i cirka 1 till 1 ½ timme, eller tills innertemperaturen når 75°C och skinnet är gyllenbrunt.

4. Förbered grönsakerna:
Under tiden som kycklingen rostas, förbered grönsakerna. I en stor skål, blanda morötter, zucchinis, rödlök och gul paprika med olivolja, timjan, rosmarin, salt och peppar.

5. Rosta grönsakerna:
Arrangera grönsakerna på en ugnsplåt i ett enskikt. Cirka 30 minuter innan kycklingen är klar, placera grönsakerna i ugnen och rosta i 25-30 minuter, eller tills de är möra och lätt karamelliserade.

6. Servera:
När kycklingen är klar, låt den vila i 10 minuter innan du skär upp den. Servera den skivade kycklingen bredvid de rostade grönsakerna. Garnera med ytterligare färska örter om så önskas.

Njut av din smakrika och aromatiska Za’atarrostade kyckling med örtrostade grönsaker!

Mariusz Lewandowski

Mariusz Lewandowski är en framstående författare och branschexpert som specialiserar sig på ny teknik och fintech. Han har en masterexamen i datavetenskap från den prestigefyllda Hochschule für Technik und Wirtschaft, där han utvecklade en djup förståelse för skärningspunkten mellan teknik och ekonomi. Med över ett decennies erfarenhet i tekniksektorn har Mariusz arbetat med ledande företag, inklusive Synvex Technologies, där han spelade en avgörande roll i utvecklingen av innovativa finansiella lösningar som utnyttjar banbrytande teknik. Hans insiktsfulla skrifter, som publicerats i olika branschtidskrifter, speglar ett engagemang för att avmystifiera komplexa begrepp och utforska den transformerande effekten av fintech på den globala ekonomin. Mariusz strävar ständigt efter att utbilda och inspirera andra om framtiden för teknik inom finans.

Don't Miss

Delightfully Spiced Moroccan Ground Beef and Date Tagine

Ljuvligt kryddad marockansk rät med nötfärs och dadlar

Förtjusande kryddad marockansk köttfärs- och dadeltagine Denna traditionella marockanska rätt
Baked Eggplant Parmesan – Layers of Tender Eggplant with a Rich Tomato Sauce and Melted Cheese

Gratinerad Melanzane Parmigiana – Lager av Mjuk Aubergine med en Rik Tomatsås och Smält Ost

Bakad äggplanta Parmesan – Lager av Mjuk Äggplanta med En