Läcker nötkött och butternut-pumpa curry: En hjärtlig och smakfull fröjd

2024-08-24
Scrumptious Beef and Butternut Squash Curry: A Hearty and Flavorful Delight

Mumsiga nötkött- och butternutpumpacurry: En matig och smakrik njutning

Denna nötkött- och butternutpumpacurry kombinerar de saftiga smakerna av mört nötkött med den söta, nötiga smaken av butternutpumpa, allt insvept i en rik och aromatisk currysås. Denna rätt erbjuder en perfekt balans av värme och kryddor, idealisk för en tröstande måltid.

Ingredienser:
– 450 g nötköttsgrytbitar, skurna i bitar
– 1 liten butternutpumpa, skalad och skuren i kuber
– 1 stor lök, fint hackad
– 3 vitlöksklyftor, pressade
– 2 cm färsk ingefära, riven
– 2 matskedar currypulver
– 1 tesked malen spiskummin
– 1 tesked malen koriander
– 1 tesked gurkmeja
– 1/2 tesked cayennepeppar (valfritt, för hetta)
– 1 burk kokosmjölk (400 ml)
– 2,5 dl nötköttbuljong
– 2 matskedar tomatpuré
– 2 matskedar vegetabilisk olja
– Salt och svartpeppar, efter smak
– Färsk koriander, hackad (till garnering)
– Kokt ris, till servering

Instruktioner:
1. Förbered ingredienserna:
– Skala och skär butternutpumpan i bitar.
– Finhacka löken, pressa vitlöken och riv ingefäran.

2. Stek nötköttet:
– I en stor kastrull eller gryta, hetta upp oljan över medelhög värme.
– Lägg i nötköttet och bryn på alla sidor. Ta ut nötköttet från grytan och ställ åt sidan.

3. Fräs aromatiska ingredienser:
– I samma gryta, lägg i den hackade löken och fräs tills den är genomskinlig, cirka 5 minuter.
– Tillsätt pressad vitlök och riven ingefära, stek i ytterligare 1-2 minuter tills det doftar gott.

4. Tillsätt kryddorna:
– Rör i currypulvret, spiskummin, koriander, gurkmeja och cayennepeppar (om du använder det). Stek i cirka 1 minut för att rosta kryddorna.

5. Skapa currybasen:
– Tillsätt tomatpurén i grytan och blanda med kryddorna och lökmixturen.
– Häll i kokosmjölken och nötköttbuljongen, rör om väl för att skapa en jämn sås.

6. Kombinera och låt puttra:
– Lägg tillbaka det brynta nötköttet i grytan, tillsammans med de tärnade butternutpumpabitarna.
– Koka upp blandningen, sänk sedan värmen och låt det småputtra, täckt, i cirka 45 minuter, eller tills nötköttet är mört och butternutpumpan är genomkokt.

7. Smaka av och servera:
– Smaka av curryn med salt och svartpeppar efter smak.
– Servera curryn över en bädd av kokt ris, garnerad med färskt hackad koriander.

Njut av denna matiga och smakrika nötkött- och butternutpumpacurry med dess rika och tröstande smak som passar perfekt för alla tillfällen.

Don't Miss

Decadent Beef Stroganoff with Creamy Mushrooms and Fettuccine

Dekadent biff stroganoff med krämiga champinjoner och fettuccine

Dekadent biff Stroganoff med krämiga champinjoner och fettuccine ”`html Biff
Delicious Grilled Garlic Herb Chicken Thighs

Läckra grillade kycklinglår med vitlök och örter

Utsökta grillade kycklinglår med vitlök och örter Grillade kycklinglår med