Autentisk japansk Sukiyaki: En smakrik enkelgryta

2024-06-20
Authentic Japanese Sukiyaki: A Flavorful One-Pot Wonder

Autentisk japansk Sukiyaki: En smakrik enkelgryta

Sukiyaki är en traditionell japansk gryträtt som ger en härlig harmoni av salta och söta smaker. Med tunt skivat nötkött, färska grönsaker, tofu och nudlar som kokas i en rik och aningen söt sojabaserad buljong är det en tröstande och gemensam måltid perfekt för mysiga tillställningar.

Ingredienser:

  • 450 g tunt skivat nötkött (ryggbiff eller entrecôte)
  • 1 block fast tofu, skuret i tärningar
  • 1/2 knippe shungiku (krysantemumgrönsaker) eller kinakål
  • 1 stor lök, tunt skivad
  • 1 knippe enokisvampar, rensade
  • 1 knippe shiratakinudlar, dränerade och sköljda
  • 2-3 shiitakesvampar, tunt skivade
  • 3 salladslökar, skurna i 5 cm bitar
  • 2 msk vegetabilisk olja
  • 4-5 koppar dashi (japansk buljong) eller vatten

Sukiyaki-sås:

  • 1/2 dl sojasås
  • 1/4 dl mirin
  • 1/4 dl sake
  • 1/4 dl socker

Instruktioner:
1. Förbered såsen: I en liten kastrull, blanda sojasås, mirin, sake och socker. Värm på medelvärme tills sockret löses upp helt. Ställ åt sidan.

2. Hetta upp oljan: I en stor, djup stekpanna eller en sukiyaki-gryta, hetta upp vegetabilisk olja på medelhög värme.

3. Stek nötköttet: Tillsätt det tunt skivade nötköttet i omgångar och bryn tills det är lätt brynt. Ta bort från stekpannan och ställ åt sidan.

4. Tillaga grönsakerna: I samma stekpanna, tillsätt löken och stek tills de börjar mjukna. Tillsätt tofu, svampar och salladslökar. Stek i några minuter tills grönsakerna är mjuka.

5. Kombinera ingredienserna: Lägg tillbaka nötköttet i stekpannan. Tillsätt dashi (eller vatten) och den förberedda sukiyaki-såsen. Låt sjuda.

6. Tillsätt grönsaker och nudlar: När blandningen sjuda, lägg i shungiku eller kinakål och shiratakinudlar. Tillaga i ytterligare 5-10 minuter tills allt är uppvärmt och smakerna har kombinerats väl.

7. Servera: Sukiyaki serveras traditionellt vid bordet direkt från stekpannan eller grytan den tillagades i. Därefter kan gästerna ta portioner till sina skålar. För en autentisk upplevelse, doppa de tillagade ingredienserna i uppvispad rå ägg innan du äter (valfritt).

Njut av denna härliga och hjärtliga japanska Sukiyaki med vänner och familj!

Don't Miss

Hearty Family-Style Mediterranean Falafel with Yogurt Sauce

Hjärtlig familjestil medelhavsfalafel med yoghurtsås

Hjärtlig familjestil medelhavs falafel med yoghurtsås Falafel är en älskad
Classic Italian Minestrone Soup – A Hearty and Nutritious Vegetable Soup

Klassisk Italiensk Minestrone-soppa – En mättande och näringsrik grönsakssoppa

Klassisk Italiensk Minestrone Soppa – En Mättande och Näringsrik Grönsakssoppa