Ukusni tofu sa susamom i đumbirom u japanskom stilu sa pirinčem jasmin.

2024-07-26
Zesty Japanese-Style Sesame Ginger Tofu with Jasmine Rice

Sočni japanski tofua sa susamom i đumbirom uz jasmin pirinač

Ovaj ukusni obrok je spoj japanskih ukusa sa sočnim twistom, pružajući zadovoljavajući obrok koji je zdrav i pun ukusa. Hrskavi tofu mariniran je u mešavini soja sosa, susamovog ulja i svežeg đumbira, zatim uparen sa aromatičnim jasmin pirinčem i šarenim nizom povrća. Savršena je opcija za večeru tokom nedelje koja će sigurno impresionirati.

Sastojci:

  • 400 g čvrstog tofua, oceđenog i pritisnutog
  • 1 šolja jasmin pirinča
  • 2 šolje vode
  • 2 kašike soja sosa
  • 1 kašika susamovog ulja
  • 1 kašika svežeg đumbira, sitno narendanog
  • 2 čena belog luka, sitno iseckana
  • 1 kašika pirinčanog sirćeta
  • 1 kašika meda ili javorovog sirupa (za vegansku varijantu)
  • 1 kašika kukuruznog skroba
  • 1 crvena paprika, tanko iseckana
  • 1 šargarepa, seckana na štapiće
  • 1 mala tikvica, tanko iseckana
  • 2 mlada luka, iseckana
  • 1 kašika tostiranog susama
  • Sveži korijander, iseckan (opciono)
  • So i biber po ukusu
  • 2 kašike biljnog ulja

Uputstvo:

  1. Priprema Tofua: Isecite tofu na kockice veličine zalogaja. U posudi za mešanje, pomešajte soja sos, susamovo ulje, svež đumbir, beli luk, pirinčano sirće i med/javorov sirup. Dodajte kockice tofua u marinadu i ostavite da odstoji barem 20-30 minuta kako bi upio ukuse.
  2. Skuvajte Jasmin Pirinač: Isperite jasmin pirinač pod hladnom vodom dok voda ne postane prozirna. U srednjoj šerpi, pomešajte pirinač sa 2 šolje vode. Pustite da provri, zatim smanjite temperaturu, poklopite i krčkajte oko 15 minuta ili dok pirinač ne bude mekan i voda upijena. Sklonite sa vatre i ostavite poklopljeno još dodatnih 5 minuta pre nego što ga viljuškom razmrsite.
  3. Izmrzajte Tofu: Nakon mariniranja, izvadite kockice tofua iz marinade i posušite ih papirom za brisanje. Obložite tofu kukuruznim skrobom za dodatnu hrskavost. U velikoj tiganju bez lepljenja, zagrejte biljno ulje srednje-jakoj vatri. Dodajte kockice tofua i kuvajte dok sve strane ne postanu zlatno smeđe i hrskave, oko 5-7 minuta. Sklonite sa tiganja i stavite sa strane.
  4. Dinstajte Povrće: U isti tiganj, dodajte malo ulja ako je potrebno i prodinstajte papriku, šargarepu i tikvicu dok ne omekšaju, oko 5 minuta. Posolite i pobiberite po ukusu.
  5. Sjedinite Tofu i Povrće: Vratite hrskavi tofu u tiganj sa povrćem. Prelijte preostalu marinadu preko mešavine i promešajte. Kuvajte još dodatnih 2-3 minuta dok se sve ne zagreje i ne obloži marinadom.
  6. Servirajte: Podelite jasmin pirinač po činijama. Na vrh stavite mešavinu tofua i povrća. Ukrasite iseckanim mladim lukom, tostiranim semenkama susama i svežim korijanderom po želji.

Uživajte u ovom sočnom japanskom tofuu sa susamom i đumbirom uz jasmin pirinač koji obećava eksploziju ukusa sa svakim zalogajem!

White Rice Doesn’t Have to Be Boring

Joe Roshkovsky

Џо Рошковски је искусни аутор и мишљењски вођа у областима нових технологија и финансијских технологија. Има дипломски ступањ из економије са престижног Универзитета у Мичигену, где је дипломирао са почасним признањем. Са више од једне деценије искуства у технолошком сектору, Џо је започео своју каријеру у компанији Nexon Innovations, водећој фирми у решењима финансијских технологија. Тамо је усавршавао своје знање у области дигиталних финансија, анализа података и развоја производа. Џово проницљиво писање одражава његову посвећеност истраживању пресека финансија и технологије, пружајући читаоцима вредне увиде у брзо развијајуће окружење. Његов рад је објављиван у бројним индустријским публикацијама, што га је учинило поузданим гласом у дискурсу финансијских технологија. Када не пише, Џо ужива у менторисању амбициозних професионалаца у технолошком сектору и доприноси дискусијама о етичкој употреби технологије.

Don't Miss

Hearty Beef Stew with Root Vegetables

Sočno juneće varivo sa korenom povrćem

Супа од јунетине са кртолама „`html Ова супа, пуна нежних
Quiche Lorraine: A Classic French Delight That’s Perfect for Any Time of Day

Quiche Lorraine: Klasična francuska poslastica idealna za bilo koje doba dana

Киш Лоран: Класично француско уживање које је идеално за било