Zahodna sladka krompirjeva gobica s poširanimi jajci

2024-06-22
Western Sweet Potato Hash with Poached Eggs

Zahodna sladka krompirjeva jed z umešanimi jajci

Ta Zahodna sladka krompirjeva jed z umešanimi jajci je obilen in okusen zajtrk ali kosilo, ki združuje naravno sladkost krompirja s slanimi papriko, čebulo in popolnoma umešanimi jajci. Gre za hranljivo jed, ki vam bo dala občutek sitosti in energije za prihajajoči dan.

Sestavine

Za jed:
– 2 velika sladka krompirja, olupljena in narezana na kocke
– 1 rdeča paprika, narezana na kocke
– 1 zelena paprika, narezana na kocke
– 1 rumena paprika, narezana na kocke
– 1 srednje velika čebula, narezana na kocke
– 2 stroka česna, strti
– 2 žlici olivnega olja
– 1 žlička dimljene paprike
– 1 žlička kumine
– Sol in poper po okusu
– 1/4 skodelice sveže peteršilja, nasekljanega

Za umešana jajca:
– 4 velika jajca
– 1 žlica belega kisa

Navodila

1. Priprava jedi:
1. Segrejte pečico na 200°C.
2. V veliki skledi zmešajte sladki krompir, paprike in čebulo. Dodajte olivno olje, dimljeno papriko, kumino, sol in poper. Dobro premešajte.
3. Razporedite mešanico sladkega krompirja na velik pekač v enakomerno plast.
4. Pečemo v predhodno ogreti pečici 25-30 minut, pri čemer enkrat premešamo, dokler krompir ni nežen in rahlo hrustljav.

2. Umešanje jajc:
1. Med peko jedi segrejte srednje velik lonec z približno 7 cm vode.
2. Dodajte beli kis v vrelo vodo.
3. Vsako jajce previdno razbijte v majhno skledo in nežno stresite jajca eno za drugim v vrelo vodo.
4. Jajca popecite 3-4 minute za tekoč rumenjak ali 5-7 minut za trši rumenjak.
5. Z luknjičasto žlico previdno vzemite jajca iz lonca in jih položite na papirnato brisačo, da se odcedijo.

3. Združite in postrezite:
1. Odstranite pečen sladki krompir iz pečice.
2. Jed razdelite med štiri krožnike in na vsako postavite po eno umešano jajce.
3. Okrasite s svežim peteršiljem ter po želji dodajte še sol in poper.

Postrezite takoj in uživajte v Zahodni sladki krompirjevi jedi z umešanimi jajci za okusen in zadovoljujoč obrok!

Fitlandia Kitchen Hacks - Poached Eggs & Sweet Potato Hash

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky je izkušen avtor in miselni voditelj na področju novih tehnologij in fintech. Ima diplomo iz ekonomije na prestižni Univerzi v Michiganu, kjer je diplomiral s častmi. S več kot desetletnimi izkušnjami v tehnološkem sektorju je Joe svojo kariero začel pri Nexon Innovations, vodilni firmi na področju finančnih tehnoloških rešitev. Tam je izpopolnil svoje znanje na področju digitalnih financ, analitike podatkov in razvoja izdelkov. Joejevo pronicljivo pisanje odraža njegovo zavezanost raziskovanju presečišča financ in tehnologije, saj bralcem ponuja dragocene vpoglede v hitro razvijajočo se pokrajino. Njegovo delo je bilo objavljeno v številnih industrijskih publikacijah, kar ga je ustoličilo kot zaupanja vreden glas v fintech diskurzu. Ko ne piše, Joe rad mentorira ambiciozne strokovnjake v tehnološkem področju in sodeluje v razpravah o etični uporabi tehnologije.

Don't Miss

Ultimate Mushroom and Asparagus Risotto: A Creamy Italian Delight

Končni riž z gobami in šparglji: Kremna italijanska razvada

Najboljši riž z gobami in šparglji: Kremna italijanska poslastica Ta
Savory Roasted Butternut Squash and Arugula Salad with Toasted Pecans and Cranberries

Okusno pečena buča in rukola solata z opraženimi pekan orehi in brusnicami

Sladka pečena buča z rukolo, praženimi oreščki in brusnicami Ta