Srčna provenčalska zelenjavna enolončnica – Močna in okusna jed, polna sredozemske dobrote

2024-06-18
Hearty Provençal Vegetable Stew – A Robust and Flavorful Dish Packed with Mediterranean Goodness

Poteščajoč Provanški Zelenjavni Eintopf – Močna in okusna jed, polna sredozemskega okusa

Poteščajoč Provanški Zelenjavni Eintopf je klasična francoska udobna jed, ki združuje mešanico živahnih zelenjav z bogatimi zeliščnimi okusi. Ta aromatični enolonč in znan tudi kot Ratatouille izvira iz regije Provansa ter je vrhunec rustikalne domače kuhinje. Plasti nežnih zelenjav, počasi kuhanih v paradižnikovi in zeliščni osnovi, ustvarijo okusno srčno jed, ki je primerna za vsak letni čas.

Sestavine:
– 2 srednje velika jajčevca, narezana na kocke
– 2 bučki, narezani na kocke
– 1 rdeča paprika, narezana na kocke
– 1 rumena paprika, narezana na kocke
– 1 velika čebula, drobno sesekljana
– 4 stroki česna, nasekljani
– 4 velike paradižnike, narezane na kocke (ali 1 konzerva narezanih paradižnikov)
– 1/4 skodelice olivnega olja
– 2 čajni žlički suhega timijana
– 1 čajna žlička suhega origana
– 1/2 čajne žličke suhega rožmarina
– Sol in črni poper po okusu
– Sveža bazilika za okras

Navodila:
1. Priprava zelenjave:
– Narežite jajčevce, bučke, papriki in paradižnike na kocke.
– Drobno sesekljajte čebulo in nasekljajte česen.

2. Praženje osnove:
– Segrejte olivno olje v velikem loncu na srednji temperaturi.
– Dodajte sesekljano čebulo in pražite, dokler se ne zmehča, približno 5 minut.
– Primešajte nastrgan česen in kuhajte še 1-2 minuti, da zadiši.

3. Kuhanje zelenjave:
– Dodajte narezane jajčevce, bučke in papriki v lonec.
– Dobro premešajte, da se zelenjava premeša z oljem in čebulo.
– Kuhajte približno 10 minut, občasno mešajte, dokler se zelenjava ne začne mehčati.

4. Dodajte paradižnik in zelišča:
– Dodajte narezane paradižnike v lonec (če uporabljate konzervirane paradižnike, vključite sok).
– Posujte s suhim timijanom, origanom in rožmarinom.
– Začinite s soljo in črnim poprom po okusu.
– Dobro premešajte in zmes pripeljite do blagega vrenja.

5. Dajte enolončnico vreti:
– Zmanjšajte temperaturo na nizko, pokrijte lonec in pustite, da se enolončnica kuha 35-45 minut.
– Občasno premešajte, da preprečite prijemanje in zagotovite enakomerno kuhanje.
– Jed je pripravljena, ko so zelenjava nežna in se okusi združijo.

6. Postrezite in okrasite:
– Preizkusite enolončnico in po potrebi prilagodite začimbe.
– Jed razdelite v sklede in okrasite s svežimi listi bazilike.

Uživajte v topli in srčni Provanški zelenjavni enolončnici kot glavno jed ali prilogo. Odlično se prileže s hrustljavim kruhom ali nad posteljo riža ali testeninami!

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky je ugledni autor i stručnjak za nove tehnologije i fintech, s posebnim fokusom na presjek inovacija i financija. Ima magistarsku diplomu iz financijske tehnologije sa prestižne Škole poslovanja na Sveučilištu za financije i tehnologiju, gdje je razvio svoje duboko razumijevanje dinamike tržišta i emerging tehnologija. Sewerynova profesionalna karijera uključuje značajno iskustvo u JP Morganu, gdje je bio ključan u razvoju strategija koje su koristile vrhunsku tehnologiju za poboljšanje financijskih usluga. Njegovi tekstovi odražavaju sofisticirano razumijevanje složenosti digitalnog financijskog krajolika, čineći njegove uvide neprocjenjivima i za industrijske profesionalce i za entuzijaste. Kroz svoj rad, Seweryn ima za cilj premostiti razliku između tradicionalnih financija i tehnoloških inovacija koje preoblikuju sektor.

Don't Miss

Jalapeño Sweet Salmon Delight

Jalapeño Sladka Lososova Poživina

Jalapeño Sladka Lososova Poslastica Ta Jalapeño Sladka Lososova Poslastica združuje
Poulet de Bresse au Vin Jaune et aux Morilles (Chicken with Yellow Wine and Morels)

Piščanec iz Bresseja z rumenim vinom in lisičkami

Poulet de Bresse s Vinom Jaune in lisičkami (Piščanec s