Srčna lečina in italijanska klobasova juha: udobna in hranljiva poslastica

2024-07-20
Hearty Lentil and Italian Sausage Soup: A Cozy and Nutritious Delight

Okusna lečina in italijanska klobasa juha: Udobje in hranilna poslastica

Ta okusna in hranljiva lečina in italijanska klobasa juha je popolna za hladno vreme ali kadar koli hrepenite po udobnem, a zdravem obroku. Polna beljakovin bogatih leč, okusne italijanske klobase in raznolikih aromatičnih zelenjadnic, je ta juha tako zadovoljujoča kot okusna. Postrezite jo s koščkom hrustljavega kruha za popoln obrok.

Sestavine:

  • 450 g italijanske klobase (mila ali začinjena, glede na željo)
  • 200 g suhih zelenih ali rjavih leč, splaknjenih in odcejnih
  • 1 velika čebula, narezana na kocke
  • 2 korenčka, olupljena in narezana na kocke
  • 2 stebli zelene, narezani na kocke
  • 4 stroke česna, sesekljane
  • 1 pločevinka (400 g) narezanih paradižnikov, z odcejem
  • 1,5 litra piščančje ali zelenjavne jušne osnove
  • 2 lovorjeva lista
  • 1 čajna žlička suhega timijana
  • 1 čajna žlička suhe bazilike
  • Sol in poper po okusu
  • 2 skodelici mlade špinače
  • Nariban parmezan, za postrežbo
  • Čvrst kruh, za postrežbo (po želji)

Navodila:

  1. V velikem loncu ali nizki posodi prepražite italijansko klobaso na srednji temperaturi, z lopatico drobite na manjše kose med kuhanjem. Nadaljujte, dokler klobasa ne izgubi rožnate barve in začne porjaveti, približno 7-8 minut. Kuhano klobaso odstranite iz lonca in jo postavite na stran.
  2. Dodajte nasekljano čebulo, korenček in zeleno v lonec. Kuhajte, dokler zelenjava ni mehka, približno 5-7 minut, občasno premešajte.
  3. Dodajte sesekljan česen in kuhajte še 1-2 minuti, da zadiši.
  4. Primešajte leče, narezane paradižnike (s sokom), piščančjo ali zelenjavno jušno osnovo, lovorjeva lista, suhi timijan in suho baziliko. Zmes zavrite.
  5. Ko zavre, zmanjšajte temperaturo na nizko, pokrijte in pustite, da vre 30-35 minut ali dokler leče ne postanejo mehke.
  6. Odstranite in zavržite lovorjeva lista. V juho vmešajte kuhano klobaso. Začinite s soljo in poprom po okusu.
  7. Dodajte mlado špinačo in kuhajte nadaljnjih 2-3 minute, dokler špinača ne oveni.
  8. Juho postrezite vročo, okrašeno s strtim parmezanom. Po želji postrezite s koščkom hrustljavega kruha.

Uživajte v tej srčni in zadovoljivi jedi, ki bo zagotovo postala priljubljena med družinskimi člani!

Karol Smith

Karol Smith je ugledna pisateljica in miselna vodja na področju novih tehnologij in fintech-a. Z diplomo iz poslovne administracije na Univerzi v Koloradu Karol združuje trdno akademsko osnovo s praktičnimi izkušnjami v tehnološki industriji. Po delu pri Merck & Co., kjer se je osredotočila na strategije digitalne inovacije, je pridobila dragocene vpoglede na presečišču tehnologije in financ. Njena strast do raziskovanja najnovejših trendov jo spodbuja k pisanju, kar ji omogoča, da razjasni kompleksne teme širokemu občinstvu. Karolini članki so bili objavljeni v uglednih publikacijah, kjer deli svoje strokovno znanje in spodbuja razprave o prihodnosti fintech-a. Z ostrim očesom za podrobnosti in predanostjo jasnosti nadaljuje s prispevki k razvijajočemu se svetu tehnologije.

Don't Miss

Heavenly Moroccan Chicken Tagine: A Flavorful, Aromatic Delight from North Africa

Nebeški maroški piščančji tagine: Okusna, dišeča poslastica iz Severne Afrike

Nebesno maroško piščančje tajine: Okusno, aromatično razkošje iz Severne Afrike
Hearty Vietnamese Pho with Aromatic Herbs and Spices

Srčna vietnamska juha pho z dišečimi zelišči in začimbami

Srčno vietnamsko Pho s dišečimi zelišči in začimbami Vietnamsko Pho