Srčna goveja in zelenjavna enolončnica: V topli večer jed, ki vas bo grela in hranila

2024-09-03
Hearty Beef and Vegetable Stew: A Comforting and Nourishing Meal for Cold Evenings

Srčna goveja juha z zelenjavo: Udobje in hranljiv obrok za hladne večere

Ta srčna goveja juha z zelenjavo je tolažilen in okusen obrok, popoln za ogrevanje ob hladnih večerih. Polna je nežnih koščkov govejega mesa, sveže zelenjave in bogate, okusne juhe.

Sestavine:
– 900 g govejega plečeta, narezanega na koščke velikosti 2,5 cm
– 2 žlici oljčnega olja
– 1 velika čebula, nasekljana
– 3 stroke česna, drobno nasekljanega
– 4 korenčki, olupljeni in narezani
– 3 stebelna zelena, nasekljana
– 1 velik krompir, olupljen in narezan na kocke
– 1 skodelica zelenih fižolov, narezanih na kose
– 1 skodelica zamrznjenega graha
– 1 pločevinka (400 g) nasekljanih paradižnikov
– 4 skodelice goveje juhe
– 1 skodelica rdečega vina (po želji)
– 2 žlici paradižnikove mezge
– 1 čajna žlička suhega timijana
– 1 čajna žlička suhega rožmarina
– 2 lovorjeva lista
– Sol in poper po okusu
– Svež peteršilj, nasekljan (za okras)

Navodila:
1. Segrejte oljčno olje v velikem loncu ali hollandski peči na srednje visoki temperaturi. Dodajte koščke govedine in jih popecite, da se z vseh strani zapečejo. Odstranite govedino iz lonca in jo dajte na stran.

2. V isti lonec dodajte nasekljano čebulo in česen. Pražite 3-4 minute, dokler čebula ne postane steklasta.

3. Dodajte korenje, zeleno in krompir v lonec. Kuhajte še 5 minut, občasno premešajte.

4. Vrnite govedino v lonec in dodajte govejo juho ter rdeče vino (če ga uporabljate). Vmešajte nasekljane paradižnike, paradižnikovo mezgo, timijan, rožmarin in lovorjeve liste.

5. Zavrite mešanico, nato zmanjšajte temperaturo na nizko. Pokrijte in pustite vreti približno 1,5 do 2 uri, ali dokler govedina ni nežna in zelenjava je kuhana.

6. Približno 15 minut pred postrežbo dodajte zelene fižole in zamrznjeni grah v lonec. Začinite s soljo in poprom po okusu.

7. Pred postrežbo odstranite lovorjeve liste. Okrasite s sveže nasekljanim peteršiljem.

8. Juho postrezite toplo, idealno z rezino hrustljavega kruha, da vpije okusno juho.

Uživajte v srčni goveji juhi z zelenjavo kot hranljivem obroku, ki prinaša toplino in udobje v vsak hladen večer!

The ultimate BEEF STEW is a cold-weather, one-pot wonder for dinner!

Karol Smith

Karol Smith je ugledna pisateljica in miselna vodja na področju novih tehnologij in fintech-a. Z diplomo iz poslovne administracije na Univerzi v Koloradu Karol združuje trdno akademsko osnovo s praktičnimi izkušnjami v tehnološki industriji. Po delu pri Merck & Co., kjer se je osredotočila na strategije digitalne inovacije, je pridobila dragocene vpoglede na presečišču tehnologije in financ. Njena strast do raziskovanja najnovejših trendov jo spodbuja k pisanju, kar ji omogoča, da razjasni kompleksne teme širokemu občinstvu. Karolini članki so bili objavljeni v uglednih publikacijah, kjer deli svoje strokovno znanje in spodbuja razprave o prihodnosti fintech-a. Z ostrim očesom za podrobnosti in predanostjo jasnosti nadaljuje s prispevki k razvijajočemu se svetu tehnologije.

Don't Miss

Hearty Garlic Butter Shrimp Scampi Linguine

Srčkana škampi linguine s česnovim maslom

Srčkano Linguine s kozicami v česnjevem maslu Scampi Ta čudovit
Raspberry Lemon Zest Muffins: A Delightful Burst of Summery Flavors in Every Bite

Malinovi limonin oranžek muffini: osvežujoči poletni okusi v vsakem grižljaju

Mafini z malinami in limonino lupino: Očarljiv poletni okus v