Pršutom obročan svinjski file z pečenimi zelenjavami in zeliščno omako

2024-06-20
Prosciutto-Wrapped Pork Tenderloin with Roasted Vegetables and Herb Sauce

Svinjski file ovit v pršut z pečenim zelenjavnim korenom in zeliščno omako

Ta elegantna in okusna jed vključuje nežen svinjski file, ovit v slasten pršut, pečen do popolnosti ob mešanici zelenjave ter dopolnjen z bogato zeliščno omako. Popoln recept za večerjo s prijatelji ali poseben družinski obrok, ta jed obljublja, da vas bo očarala z mešanico tekstur in okusov.

Sestavine:

Za svinjski file:
– 1 svinjski file (približno 450-680 gramov)
– 6-8 rezin pršuta
– Sol in poper po okusu
– 2 žlici olivnega olja
– 2 stroka česna, strti

Za pečeno zelenjavo:
– 1 velika sladki krompir, olupljen in narezan na kocke
– 2 korenčka, olupljena in narezana
– 1 rdeča paprika, nasekljana
– 1 rumena paprika, nasekljana
– 1 rdeča čebula, narezana na krhlje
– 2 žlici olivnega olja
– 1 čajna žlička suhega timijana
– Sol in poper po okusu

Za zeliščno omako:
– 1/2 skodelice sveže peteršilja, drobno nasekljanega
– 1/4 skodelice sveže bazilike, drobno nasekljane
– 1/4 skodelice svežega koriandra, drobno nasekljanega
– 1/4 skodelice olivnega olja
– 1 žlica limoninega soka
– 1 strok česna, strt
– Sol in poper po okusu

Navodila:

1. Priprava svinjskega fileja:
– Pečico segrejte na 200 °C.
– Svinjski file začinite s soljo in poprom.
– Ovijte file s pršutom, ki ga delno prekriva, da obdaja celotno površino.
– V veliki ponvi, primerni za pečenje v pečici, segrejte 2 žlici olivnega olja na srednje visoko temperaturo.
– Dodajte strt česen v ponev in pražite približno 1 minuto.
– Svinjski file ovit v pršut položite v ponev in pecite na vseh straneh, dokler ne porjavi, približno 2–3 minute na stran.

2. Pečenje zelenjave:
– Medtem ko se file peče, v veliki skledi zmešajte sladki krompir, korenček, papriko in rdečo čebulo z 2 žlicama olivnega olja, timijanom, soljo in poprom.
– Zelenjavo enakomerno razporedite na velik pekač.

3. Pečenje svinjskega fileja in zelenjave:
– Pečen file prestavite na pekač z zelenjavo.
– Pecite v predhodno segreti pečici 20-25 minut, dokler notranja temperatura svinjskega fileja ne doseže 63 °C in dokler zelenjava ni mehka in rahlo karamelizirana.
– Pred rezanjem pustite, da file počiva 5–10 minut.

4. Priprava zeliščne omake:
– Med peko svinjskega fileja in zelenjave v majhni skledi zmešajte peteršilj, baziliko, koriander, olivno olje, limonin sok in strt česen.
– Začinite s soljo in poprom ter dobro premešajte.

5. Postrežba:
– Svinjski file narežite na medaljone.
– Na krožnik servirajte pečeno zelenjavo in rezine svinjskega fileja.
– Prelijte z zeliščno omako.
– Takoj postrezite in uživajte v tej okusni in prefinjeni jedi.

Ta recept za svinjski file ovit v pršut, pečen z zelenjavo in zeliščno omako, bo zagotovo uspeh na vsaki večerji. Kombinacija sočnega svinjskega mesa, hrustljavega pršuta, pečene zelenjave in dišeče zeliščne omake ustvari nepozaben kulinarični užitek.

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky je izkušen avtor in miselni voditelj na področju novih tehnologij in fintech. Ima diplomo iz ekonomije na prestižni Univerzi v Michiganu, kjer je diplomiral s častmi. S več kot desetletnimi izkušnjami v tehnološkem sektorju je Joe svojo kariero začel pri Nexon Innovations, vodilni firmi na področju finančnih tehnoloških rešitev. Tam je izpopolnil svoje znanje na področju digitalnih financ, analitike podatkov in razvoja izdelkov. Joejevo pronicljivo pisanje odraža njegovo zavezanost raziskovanju presečišča financ in tehnologije, saj bralcem ponuja dragocene vpoglede v hitro razvijajočo se pokrajino. Njegovo delo je bilo objavljeno v številnih industrijskih publikacijah, kar ga je ustoličilo kot zaupanja vreden glas v fintech diskurzu. Ko ne piše, Joe rad mentorira ambiciozne strokovnjake v tehnološkem področju in sodeluje v razpravah o etični uporabi tehnologije.

Don't Miss

Zweibelrostbraten: A Succulent Austrian Fried Onion Steak Delight

Zweibelrostbraten: Sočen dunajski ocvrt goveji zrezek z drobno nasekljano čebulo

Zweibelrostbraten: Sočen avstrijski zrezek z ocvrtimi čebulo Zweibelrostbraten, tradicionalna avstrijska
Sweet Potato and Watercress Salad with Tangy Honey-Lime Dressing

Sladka solata iz sladkega krompirja in kreše z osvežilnim medeno-limonskim prelivom.

Sladica iz sladkega krompirja in kresil z osvežilno medeno-limonino omako