Pečen melancan po parmešansko – Plasti nežnega melancana s sočno paradižnikovo omako in stopljenim sirom

2024-06-28
Baked Eggplant Parmesan – Layers of Tender Eggplant with a Rich Tomato Sauce and Melted Cheese

Pečene melanzane po parmešansko – Plasti nežnih melanzan z bogato paradižnikovo omako in stopljenim sirom

Pečene melanzane po parmešansko so klasična italijansko-ameriška jed, ki vsebuje plasti ocvrte in pečene melanzane, bogate paradižnikove omake in topljenega sira. Ta srčen in tolažilen obrok je lahko glavna jed, odlično pa se poda k testeninam ali preprosti zeleni solati.

Sestavine

Melanzane:
– 2 veliki melanzani, narezani na 1/2 cm debele rezine
– Sol, za potenje

Ovitek:
– 1 skodelica beljakov
– 4 velika jajca, stepena
– 2 skodelici drobtin (najbolje italijanskih)

Paradižnikova omaka:
– 2 žlici olivnega olja
– 1 majhna čebula, drobno nasekljana
– 2 stroka česna, nasekljana
– 1 čajna žlička suhega origana
– 1 čajna žlička suhe bazilike
– 1/2 čajne žličke rdečega popra v kosih (po želji)
– 800g konzerva stisnjenih paradižnikov
– Sol in poper, po okusu

Priprava:
– 2 skodelici naribanega sira mozzarella
– 1 skodelica naribanega parmezana
– 1/4 skodelice nasekljanega svežega bazilike (po želji)
– Olivno olje za pokapanje

Navodila

1. Priprava melanzan:
– Na obeh straneh rezin melanzan velikodušno posolite in jih položite na pekač, obložen s papirnatimi brisačkami. Pustite, da melanzane pustijo sok približno 30 minut, da odstranite odvečno vlago in grenkobo.
– Po 30 minutah sperite sol in rezine melanzan posušite s papirnatimi brisačkami.

2. Ovijanje melanzan:
– Segrejte pečico na 200°C.
– Pripravite postajo z drobtinami: eno z moko, eno s stepenimi jajci in eno z drobtinami.
– Vsako rezino melanzana povaljajte v moki, jo pomočite v stepena jajca in obložite z drobtinami. Položite narezane rezine na pekač obložen s peki papirjem.
– Pečene rezine melanzane pecite približno 20 minut, jih obrnite na polovico in pecite, dokler ne postanejo zlatorjave. Odstranite iz pečice in postavite na stran. Zmanjšajte temperaturo pečice na 190°C.

3. Priprava paradižnikove omake:
– V srednji posodi segrejte olivno olje na srednje močnem ognju. Dodajte nasekljano čebulo in kuhajte, dokler ne postane mehka in steklasta, približno 5-7 minut.
– Dodajte nasekljan česen, origano, baziliko in rdeči poper v kosih (če uporabljate) ter kuhajte še 1-2 minuti, da zadiši.
– Primešajte stisnjene paradižnike in začinite s soljo ter poprom. Omako kuhajte približno 10-15 minut, da se nekoliko zgosti.

4. Sestavljanje jedi:
– V velik pekač razporedite tanko plast paradižnikove omake.
– Narezane pečene rezine melanzana razporedite čez omako.
– Potresite plast sira mozzarelle in parmezana čez melanzane.
– Ponovite plasti in končajte s plastjo sira na vrhu.

5. Pečenje in postrežba:
– Vrh pokapajte z malo olivnega olja in pokrijte pekač s folijo.
– Pecite v segreti pečici približno 25 minut. Odstranite folijo in pecite dodatnih 15-20 minut ali dokler se sir ne raztopi in zlato rjavo porjavi.
– Pustite, da jed nekaj minut ohladi, preden postrežete. Po želji okrasite s svežim bazilikom.
– Postrezite toplo in uživajte v okusni pečeni melanzani po parmešansko!

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky je izkušen avtor in miselni voditelj na področju novih tehnologij in fintech. Ima diplomo iz ekonomije na prestižni Univerzi v Michiganu, kjer je diplomiral s častmi. S več kot desetletnimi izkušnjami v tehnološkem sektorju je Joe svojo kariero začel pri Nexon Innovations, vodilni firmi na področju finančnih tehnoloških rešitev. Tam je izpopolnil svoje znanje na področju digitalnih financ, analitike podatkov in razvoja izdelkov. Joejevo pronicljivo pisanje odraža njegovo zavezanost raziskovanju presečišča financ in tehnologije, saj bralcem ponuja dragocene vpoglede v hitro razvijajočo se pokrajino. Njegovo delo je bilo objavljeno v številnih industrijskih publikacijah, kar ga je ustoličilo kot zaupanja vreden glas v fintech diskurzu. Ko ne piše, Joe rad mentorira ambiciozne strokovnjake v tehnološkem področju in sodeluje v razpravah o etični uporabi tehnologije.

Don't Miss

Quiche Lorraine: A Classic French Savory Tart with Rich, Creamy Filling

Quiche Lorraine: Klasična francoska slana pita z bogato kremasto nadevom

Quiche Lorraine: Klasičen francoski slani tart s bogato, kremasto nadevom
Walnut Quinoa Vibrant Veggie Salad

Orehova kvinojna pisana zelenjavna solata

Orehova Kvinoja Živahna Zelenjavna Solata “`html Orehova Kvinoja Živahna Zelenjavna