Небесный квашень с травами и овощами: сочное удовольствие, идеальное для любого приема пищи

2024-08-11
Heavenly Herb and Vegetable Quiche: A Savory Delight That’s Perfect for Any Meal

Небесный Зеленый Травяной Киш: Изысканное Блюдо, Идеальное для Любого Приема Пищи

Этот восхитительный пирог сочетает в себе изысканные вкусы свежих трав и нежных овощей, всё это завернуто в хрустящий домашний корж. Это универсальное блюдо идеально подходит для завтрака, бранча, обеда или ужина. Наполненный питательными ингредиентами, этот киш одновременно вкусен и визуально привлекателен. Давайте приступим к приготовлению этого небесного зеленого травяного киша.

Ингредиенты:

Для коржа:

  • 1 1/4 чашки пшеничной муки
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/2 чашки холодного сливочного масла, нарезанного кубиками
  • 3-4 столовые ложки ледяной воды

Для начинки:

  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 маленькая луковица, мелко нарезанная
  • 1 сладкий перец, нарезанный кубиками (любого цвета)
  • 1 маленькая цукини, нарезанная
  • 1 чашка молодого шпината, нарезанного
  • 3 крупных яйца
  • 1 чашка сливок (или тяжелой сливки)
  • 1/2 чашки натертого сыра (например, грюйер, чеддер или смесь)
  • 1/4 чашки свежих трав (петрушка, базилик, тимьян), нарезанных
  • Соль и перец по вкусу

Инструкции:

1. Приготовьте корж:

  1. В миске смешайте муку и соль.
  2. Добавьте холодные кубики масла и с помощью раскрошить или пальцев вмешайте масло в муку до получения крупных крошек.
  3. Постепенно добавляйте ледяную воду, по одной столовой ложке, пока тесто не начнет склеиваться. Не перерабатывайте тесто.
  4. Сформируйте тесто в диск, заверните пленкой и оставьте в холодильнике как минимум на 30 минут.

2. Разогрейте духовку:

  1. Разогрейте духовку до 375°F (190°C).

3. Раскатайте тесто:

  1. На слегка помученной поверхности раскатайте охлажденное тесто в круг диаметром примерно 12 дюймов.
  2. Осторожно перенесите тесто в форму для пирога диаметром 9 дюймов, прижав его к дну и бокам. Обрежьте лишнее тесто, свисающее за краями.

4. Подготовьте начинку:

  1. На большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
  2. Добавьте лук и перец, обжаривайте до мягкости, примерно 5 минут.
  3. Добавьте цукини и готовьте еще 2-3 минуты, пока не станет немного мягким.
  4. Добавьте нарезанный шпинат и готовьте до увядания. Снимите с огня и дайте слегка остыть.

5. Соберите киш:

  1. В миске взбейте яйца, половину-половину (или сливки), натертый сыр, нарезанные травы, соль и перец.
  2. Добавьте готовые овощи.
  3. Вылейте смесь в приготовленный пирожковый корж.

6. Запекайте:

  1. Выпекайте киш в предварительно разогретой духовке в течение 35-40 минут, или пока начинка не застынет и верх не станет золотистым.
  2. Дайте кишу немного остыть перед нарезкой.

7. Подаём:

  1. Подавайте тёплым или в прохладной комнатной температуре. Подавайте с простым боковым салатом для полноценного блюда.

Наслаждайтесь вашим Небесным Зеленым Травяным Кишем, действительно универсальным и вкусным блюдом, которое обязательно понравится каждому!

Mariusz Lewandowski

Мариуш Левандовски - опытный автор и эксперт в области новых технологий и финтеха. Он имеет степень магистра в области компьютерных наук, полученную в престижной Hochschule für Technik und Wirtschaft, где он развил глубокое понимание пересечения технологий и финансов. С более чем десятилетним опытом в сфере технологий, Мариуш работал с ведущими компаниями, в том числе с Synvex Technologies, где сыграл ключевую роль в разработке инновационных финансовых решений, использующих передовые технологии. Его проницательные статьи, опубликованные в различных отраслевых изданиях, отражают стремление разъяснить сложные концепции и исследовать трансформационное воздействие финтеха на глобальную экономику. Мариуш постоянно стремится обучить и вдохновить других на будущее технологий в финансах.

Don't Miss

Brazilian Feijoada: Rich and Hearty Black Bean Stew with Pork

Бразильская фежуада: сытное и насыщенное черно-белое рагу с свининой

Бразильская Фейжоада: Сытное и насыщенное чёрное бобовое рагу с свининой
Comforting Buttermilk Biscuits with Savory Mushroom Gravy

Утешительные бисквиты с молочным кислом и ароматным грибным соусом

Утешительные сдобы с ароматным грибным соусом Булки с маслянокислым тестом