Greek Yogurt Parfait with Honey and Fresh Berries

Греческий йогурт Парфе с медом и свежими ягодами

Этот греческий йогурт Парфе — восхитительный и полезный завтрак или перекус, в котором слои кремового греческого йогурта сочетаются с медом, свежими ягодами и хрустящим гранолой. Это питательное сочетание вкусов и текстур, которые оставят вас удовлетворенными и энергичными на протяжении всего дня. Естественная сладость меда идеально сочетается с кисловатым йогуртом, в то время как свежие ягоды и хрустящий гранола добавляют яркие цвета и восхитительный контраст в каждом кусочке.

Ингредиенты:
2 стакана греческого йогурта (обычного или ванильного)
1/4 стакана меда
1 стакан свежих ягод (таких как клубника, черника, малина и ежевика)
1/2 стакана гранолы
1 ч. л. ванильного экстракта (по желанию)
— Свежая мята для украшения (по желанию)

Инструкции:
1. **Подготовьте Ягоды:** Вымойте и аккуратно обсушите свежие ягоды. Если используете клубнику, удалите сердцевину и нарежьте их кусочками. Мелкие ягоды оставьте целиком.

2. **Смешайте Мед и Йогурт:** В салатнике смешайте греческий йогурт и ванильный экстракт (при использовании). Полейте мед и размешайте до однородного состояния. При желании добавьте больше меда для подкисления.

3. **Наложите Парфе:** Выберите стеклянный стакан для парфе или среднюю банку для джема для сервировки. Начните с добавления слоя греческого йогурта на дно, затем добавьте слой свежих ягод и затем слой гранолы. Повторяйте слои до верха стекла. Убедитесь, что верхний слой содержит фотографичные свежие ягоды и капельку меда.

4. **Украсьте:** По желанию добавьте веточку свежих мятных листьев сверху для дополнительной яркости цвета и аромата.

5. **Подавайте:** Подавайте немедленно, чтобы сохранить хрустящий эффект гранолы, или храните в холодильнике до часа, если предпочитаете немного мягче текстуру гранолы.

Наслаждайтесь этим ярким и питательным Греческим Йогуртом Парфе в качестве освежающего начала утра или сбалансированного перекуса в любое время дня!

The source of the article is from the blog girabetim.com.br