Sopa Cremosa de Ervilha Amarela Norueguesa e Vegetais de Inverno

2024-06-27
Hearty Norwegian Yellow Split Pea and Winter Vegetable Soup

Sopa Reconfortante de Ervilha Amarela Norueguesa e Legumes de Inverno

Esta sopa autêntica norueguesa combina o calor e o conforto das ervilhas amarelas com os ricos e terrosos sabores dos legumes de inverno. É um prato robusto, repleto de nutrientes, perfeito para dias frios que lhe deixará com uma sensação de aconchego e satisfação. Tradicionalmente apreciada na Noruega, essa sopa agora está disponível para você recriar em sua própria cozinha, com ingredientes simples e saudáveis.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de ervilhas amarelas secas, enxaguadas e escorridas
  • 1 cebola grande, picada finamente
  • 2 dentes de alho, picados
  • 2 cenouras, em cubos
  • 2 pastinagas, em cubos
  • 1 nabo pequeno, descascado e em cubos
  • 4 xícaras de caldo de legumes ou frango
  • 4 xícaras de água
  • 2 folhas de louro
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1 colher de chá de alecrim seco
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha fresca picada (para guarnição)
  • Gomos de limão (opcional, para servir)

Instruções:

  1. Em uma panela grande, aqueça um pouco de óleo em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.
  2. Adicione o alho picado, cenouras, pastinagas e nabo em cubos. Refogue por mais 5-7 minutos até os legumes começarem a amolecer.
  3. Adicione as ervilhas amarelas, caldo de legumes ou frango e água à panela.
  4. Acrescente as folhas de louro, tomilho e alecrim secos. Mexa bem para combinar todos os ingredientes.
  5. Deixe a mistura ferver e depois reduza o fogo para baixo e cozinhe sem tampa por 1-1,5 horas até as ervilhas estarem macias e a sopa ter engrossado. Mexa ocasionalmente para evitar que as ervilhas grudem no fundo da panela.
  6. Assim que a sopa atingir a consistência desejada, remova as folhas de louro. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  7. Sirva a sopa em tigelas e decore com salsinha fresca. Sirva com os gomos de limão ao lado, se desejar, para um toque cítrico.

Aproveite a sua deliciosa e reconfortante Sopa de Ervilha Amarela Norueguesa e Legumes de Inverno!

SPLIT PEA SOUP | the classic recipe you know and love!

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky é um autor distinto e especialista em novas tecnologias e fintech, com um foco aguçado na interseção entre inovação e finanças. Ele possui um mestrado em Tecnologia Financeira pela prestigiada Escola de Negócios da Universidade de Finanças e Tecnologia, onde cultivou uma profunda compreensão das dinâmicas de mercado e tecnologias emergentes. A trajetória profissional de Seweryn inclui uma experiência significativa no JP Morgan, onde foi fundamental no desenvolvimento de estratégias que aproveitavam tecnologias de ponta para melhorar os serviços financeiros. Seus escritos refletem um entendimento sofisticado das complexidades do panorama das finanças digitais, tornando seus insights inestimáveis tanto para profissionais da indústria quanto para entusiastas. Através de seu trabalho, Seweryn busca diminuir a lacuna entre as finanças tradicionais e as inovações tecnológicas que estão remodelando o setor.

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