Frittata de Cebola Francesa e Jalapeño – Uma Variação Picante de uma Delícia Clássica de Ovos

2024-10-20
French Onion and Jalapeño Frittata – A Spicy Take on a Classic Egg Delight

Frittata de Cebola Francesa e Jalapeño – Uma Versão Apimentada de uma Delícia Clássica de Ovos

Esta Frittata de Cebola Francesa e Jalapeño combina a complexidade doce das cebolas caramelizadas com o toque picante dos jalapeños para criar um prato de ovos ousado e cheio de sabor. Perfeito para o brunch, almoço ou jantar leve, esta receita celebra a fusão perfeita das influências francesas e tex-mex.

Ingredientes:

– 6 ovos grandes
– 1/4 xícara de leite ou creme
– Sal e pimenta a gosto
– 2 colheres de sopa de azeite
– 2 cebolas grandes, fatiadas finamente
– 2 jalapeños, picados (sementes e membranas removidas para menos picância)
– 1 xícara de queijo Gruyère ou cheddar ralado
– 2 dentes de alho, picados
– Salsa fresca ou cebolinha, picada para guarnição

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 375°F (190°C).

2. Prepare a mistura de ovo: Em uma tigela, bata os ovos, leite ou creme, sal e pimenta até ficar homogêneo e reserve.

3. Caramelizar as cebolas: Aqueça o azeite em uma frigideira que possa ir ao forno em fogo médio. Adicione as cebolas fatiadas e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que fiquem douradas e caramelizadas (cerca de 15-20 minutos).

4. Adicione os jalapeños e alho: Misture os jalapeños picados e o alho picado, cozinhando por mais 2-3 minutos até ficarem perfumados e os jalapeños amaciarem ligeiramente.

5. Combine com os ovos: Distribua uniformemente a mistura de cebola e jalapeño na frigideira. Despeje a mistura de ovos por cima, garantindo que se espalhe uniformemente. Polvilhe o queijo ralado uniformemente por cima.

6. Cozinhe a frittata: Cozinhe por alguns minutos no fogão até as bordas começarem a firmar. Transfira a frigideira para o forno pré-aquecido.

7. Asse: Asse por cerca de 15-20 minutos ou até que a frittata esteja totalmente firme e o topo esteja dourado. Para verificar, insira uma faca no centro; se sair limpa, está pronta.

8. Guarneça e sirva: Retire a frigideira do forno e deixe esfriar por alguns minutos. Decore com salsa ou cebolinha picada antes de cortar e servir.

Esta frittata vibrante com certeza vai impressionar com sua deliciosa combinação de sabores doce, picante e salgado, tornando-a um prato que agrada a todos em qualquer ocasião. Aproveite quente ou sirva em temperatura ambiente.

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky é um autor distinto e especialista em novas tecnologias e fintech, com um foco aguçado na interseção entre inovação e finanças. Ele possui um mestrado em Tecnologia Financeira pela prestigiada Escola de Negócios da Universidade de Finanças e Tecnologia, onde cultivou uma profunda compreensão das dinâmicas de mercado e tecnologias emergentes. A trajetória profissional de Seweryn inclui uma experiência significativa no JP Morgan, onde foi fundamental no desenvolvimento de estratégias que aproveitavam tecnologias de ponta para melhorar os serviços financeiros. Seus escritos refletem um entendimento sofisticado das complexidades do panorama das finanças digitais, tornando seus insights inestimáveis tanto para profissionais da indústria quanto para entusiastas. Através de seu trabalho, Seweryn busca diminuir a lacuna entre as finanças tradicionais e as inovações tecnológicas que estão remodelando o setor.

Don't Miss

Succulent Beef Fettuccine Alfredo: A Classic Italian Comfort Dish with a Creamy Twist

Fettuccine Alfredo de Carne Suculenta: Um Prato Clássico da Comfort Food Italiana com um Toque Cremoso

Fettuccine Alfredo de Carne Suculenta: Um Prato Italiano Clássico de
Uzbek Plov: A Hearty and Flavorful Rice Pilaf with Lamb and Carrots

Plov uzbeque: um pilaf de arroz nutritivo e saboroso com cordeiro e cenoura

Plov uzbeque : Un pilaf de riz copieux et savoureux