Baba Ghanoush: Wykwintny i dymny dip z bakłażana pochodzący z Bliskiego Wschodu.

2024-06-30
Baba Ghanoush: A Flavorful and Smoky Middle Eastern Eggplant Dip

Baba Ghanoush: Smakowita i dymna bliska wschodnia pasta z bakłażanów

Baba Ghanoush to popularne i pyszne danie z Bliskiego Wschodu wykonane z pieczonych bakłażanów, tahini, czosnku, soku z cytryny i różnych przypraw. Ta kremowa i dymna pasta doskonale komponuje się z chlebem pita, surowymi warzywami lub może być podawana nawet jako danie dodatkowe. Poniższy przepis krok po kroku przeprowadzi Cię przez wykonanie tej pysznej przekąski.

Składniki:

– 2 duże bakłażany
– 1/4 szklanki tahini (pasta sezamowa)
– 2 ząbki czosnku, posiekane
– 3 łyżki soku z cytryny (świeżo wyciśniętego)
– 2 łyżki oliwy extra vergine
– 1 łyżeczka mielonego kminu
– Sól do smaku
– Świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
– 1 łyżka posiekanej świeżej pietruszki (opcjonalnie, do dekoracji)
– 1 łyżka pestek granatu (opcjonalnie, do dekoracji)
– Chleb pita lub surowe warzywa, do podania

Instrukcje:

  1. ###Rozgrzej### piekarnik do 200°C.
  2. ###Opłucz### bakłażany pod zimną wodą i osusz je papierowym ręcznikiem.
  3. ###Nakłuj### kilka dziurek w każdym bakłażanie widelcem, aby ułatwić ucieczkę pary podczas pieczenia.
  4. ###Połóż### bakłażany na blasze do pieczenia i piecz je w rozgrzanym piekarniku przez około 40-50 minut, aż zmiękną i skóra się zrumieni. ###Odwracaj### bakłażany od czasu do czasu dla równomiernego pieczenia.
  5. ###Wyjmij### bakłażany z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przez kilka minut.
  6. ###Przekrój### ostudzone bakłażany na pół wzdłuż i wydrąż miąższ do dużej miski, usuwając skórkę. ###Umieść### miąższ bakłażana w durszlaku i pozostaw do odsączenia przez około 15 minut, aby pozbyć się nadmiaru płynu.
  7. ###Przełóż### odcedzony bakłażan do miksera kuchennego. ###Dodaj### tahini, czosnek, sok z cytryny, oliwę z oliwek i mielony kmin.
  8. ###Miksuj### aż masa będzie gładka i kremowa. ###Oceń### i dopraw solą i pieprzem do smaku.
  9. ###Wlej### Baba Ghanoush do miseczki i ###polej### odrobiną oliwy z oliwek na wierzchu. ###Posyp### posiekaną pietruszką i pestkami granatu, jeśli używasz.
  10. ###Podawaj### Babę Ghanoush z chlebem pita lub surowymi warzywami. ###Smaczne### w tej wyśmienitej, dymnej i kremowej zalewie!
How to Make Baba Ghanoush | Lebanese Eggplant Dip

John Washington

John Washington jest wyróżniającym się autorem i liderem myśli w dziedzinie nowych technologii i fintech. Posiada tytuł magistra zarządzania technologią informacyjną z prestiżowego Claremont Graduate University, gdzie rozwijał swoją wiedzę na skrzyżowaniu finansów i technologii. Z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w sektorze finansowym, John pracował jako starszy analityk w Solstice Financial, gdzie skupiał się na innowacyjnych rozwiązaniach fintech i strategiach transformacji cyfrowej. Jego wnikliwe artykuły i badania były prezentowane w czołowych publikacjach branżowych, co czyni go poszukiwanym prelegentem na konferencjach na całym świecie. Zaangażowanie Johna w badanie przyszłości finansów i technologii stawia go w roli kluczowego współtwórcy rozwijającej się narracji w tej dynamicznej dziedzinie.

Don't Miss

Quixotic Spiced Quinoa with Kale and Tofu

Kwiatonowa przyprawiona quinoa z jarmużem i tofu.

Quixotic Spiced Quinoa z jarmużem i tofu Ten wyśmienity, pożywny
Golden Vegan Yams with Savory Glaze

Złociste wegańskie bataty z aromatycznym sosem

Złote wegańskie bataty z aromatycznym sosem Złote wegańskie bataty z