Tradicionālā Provenčas dārzeņu tian: spilgti un garšīgais gratēns

2024-08-14
Traditional Provençal Vegetable Tian: A Vibrant and Flavorful Gratin

Tradicionālais Provenčas Dārzeņu Tian: Spilgti aromātisks un garšīgs Grātins

Provenčas Dārzeņu Tian ir sāļš un krāsains ēdiens, nāk no francijas Provenčas reģiona. Šis grātina tipa ēdiens ir slāņots ar dažādiem svaigiem dārzeņiem, piemēram, tomātiem, cukīnijām un baklažāniem, ko garšo ar aromātiskām garšaugiem un cep līdz pilnībai. Tā vienkāršība un dziļums padara to par lielisku papildinājumu jebkuram ēdienam, izceļot svaigo produktu dabisko būtību.

Sastāvdaļas:
– 2 vidēji lielas cukīnijas, plāni sagrieztas
– 2 vidēji lieli baklažāni, plāni sagriezti
– 4 vidēji lieli tomāti, plāni sagriezti
– 1 liela sīpolu, plāni sagriezts
– 4 ķiploku daiviņas, sagrieztas
– 1/4 glāzes olīveļļas
– 1 tējkanna sausais timiāns
– 1 tējkanna sausais rozmarīns
– 1 tējkanna sausais oregano
– Sāls un pipari pēc garšas
– 1/2 glāzes rīvēts parmezāns
– Svaigas bazilikas lapas garšai

Instrukcijas:

1. Uzsilda cepeškrāsni līdz 375°F (190°C).

2. Sagatavo dārzeņus: sagriez cukīnijas, baklažānus un tomātus vienmērīgos plānos griezumos. Sasmalcini sīpolu un ķiplokus.

3. Pili uz nedaudz olīveļļu lielā cepamā traukā vai tianā.

4. Slāņi dārzeņus traukā vertikāli, mainot cukīnijas, baklažānus, tomātus un sīpolus.

5. Vienmērīgi izkaisi sasmalcinātos ķiplokus virs dārzeņu slāņiem.

6. Nelielā bļodā samaisi atlikušo olīveļļu ar sauso timiānu, rozmarīnu, oregano, sāli un pipariem. Pārlej šo garšaugu iemaisīto eļļu pāri dārzeņiem.

7. Pārklāj cepeškrāsni ar foliju un cep 30 minūtes iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī.

8. Pēc 30 minūtēm, noņem foliju, vienmērīgi izkaisi rīvēto parmezānu virsū un atgriez to atpakaļ cepeškrāsnī. Cep papildus 20-25 minūtes, līdz dārzeņi ir maigi un siers ir zeltains un burbulējošs.

9. Kad gatavs, izņem trauku no cepeškrāsns un nedaudz atdzesē to. Garšo ar svaigām bazilikas lapām pirms pasniegšanas.

10. Pasniedz savu Provenčas Dārzeņu Tian siltu kā pamatēdienu vai ēdamu tieši ar bageti vai svaigu zaļo salātu.

Izbaudi skaisto garšu harmoniju un spilgtu prezentāciju, kas atspoguļo Provenčas reģiona būtību katrā kāršanas mirklī!

Joe Roshkovsky

Džo Roshkovskis ir pieredzējis autors un domājošais līderis jaunajās tehnoloģijās un fintech jomā. Viņš ir ieguvis bakalaura grādu ekonomikā prestižajā Mičigas Universitātē, kur absolvējis ar izcilību. Ar vairāk nekā desmit gadu pieredzi tehnoloģiju nozarē Džo savu karjeru uzsāka Nexon Innovations, vadošā uzņēmumā finanšu tehnoloģiju risinājumos. Tur viņš attīsto savas prasmes digitālajā finansē, datu analītikā un produktu izstrādē. Džo neskaidra rakstīšana atspoguļo viņa apņemšanos izpētīt finanses un tehnoloģijas savienojumu, piedāvājot lasītājiem vērtīgas atziņas par ātri mainīgu ainavu. Viņa darbi ir publicēti daudzos nozares izdevumos, nostiprinot viņa vietu kā uzticamu balsi fintech diskusijās. Kad viņš neraksta, Džo bauda mentorēšanu topošiem profesionāļiem tehnoloģiju jomā un iesaistīšanos diskusijās par ētisku tehnoloģiju lietošanu.

Don't Miss

Delicious Ox-Tail Stew: A Hearty and Flavorful Dish

Garšīgs liellopu astes šķīvju goulash: biezs un garšīgs ēdiens.

Garšīgs astoņkājiem galvju šķēli: biezens un garšīgs ēdiens Astoņkāju galvju
Coconut Mango Mahi-Mahi with Couscous

Kokosriekstu, mango un maija-maija zivs ar kuskusu

Kokosriekstu un Mangas Mahi-Mahi ar Kuskusu Šis tropu iedvesmotais ēdiens