Garšīgs kavurma ar svaigām dārzeņiem un smaržīgām garšaugiem

2024-07-06
Delicious Kavurma with Fresh Vegetables and Fragrant Herbs

Gardains kavurma ar svaigām dārzeņiem un smaržīgām garšaugiem

Kavurma ir tradicionāla turku ēdiena garšīgums, kas ievērots par tā vienkāršību un bagātīgajām garšām. Šis ēdiens apvieno sulīgu gaļu ar svaigiem dārzeņiem un smaržīgiem garšaugiem, padarot to par izcilu maltīti jebkurā gadalaikā. Kavurma ir ideāla tiem, kas mīl garšīgus un sabalansētus ēdienus un to bieži bauda ar rīsiem, bulguru vai plakanmaize.

Sastāvdaļas:

  • 500g jēra vai liellopa gaļas, sagriezta kubikos
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 liela sīpolu, smalki sagriezts
  • 2 ķiplokiem, smalki sagriezti
  • 2 lieli tomāti, sagriezti kubikos
  • 1 sarkans paprika, sagriezts
  • 1 zaļš paprika, sagriezts
  • 1 tējkarote maltas kumīnas
  • 1 tējkarote maltas coriander
  • 1 tējkarote kūpinātas paprikas
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • Svaigais pētersīļš, sagriezts aprikojumam

Instrukcijas:

  1. Uzkarsē olīveļļu: Lielā pannā vai katlā uzkarsē olīveļļu vidēji augstā siltumā.
  2. Gatavo gaļu: Pievieno gaļu pannā un gatavo, maisot laiku pa laikam, līdz tā kļūst brūna no visām pusēm.
  3. Sautē dārzeņus: Pievieno sagrieztus sīpolus un ķiplokus pannā. Sautē aptuveni 5 minūtes, līdz sīpols ir zeltsarkan ēnas.
  4. Pievieno tomātus un paprikus: Iesaki sagrieztos tomātus, sarkano papriku un zaļo papriku. Gatavo vēl 5 minūtes, līdz dārzeņi sāk mīkstināties.
  5. Pievieno garšvielas: Pievieno maltu kumīnu, maltu coriander, kūpinātu papriku, sāli un piparus. Labi sasmalcina, lai garšvielas būtu vienmērīgi sadalītas.
  6. Vāra: Samazini siltumu uz vidēji zemu, panni nosedz ar vāku un ļauj maisījumam vārīties aptuveni 25-30 minūtes, līdz gaļa ir mīksta un garšas ir apvienojušasies.
  7. Pabeidz un pasniedz: Kad gaļa ir mīksta un ēdiens ir smaržīgs, pārkaisa ar svaigi sagrieztu pētersīļu un pasniedz karstu. Kavurma lieliski papilina ar rīsiem, bulguru vai plakanmaizēm.

Izcili izbaudi gardaino, aromātisko un garšīgo Kavurma ar svaigām dārzeņiem un smaržīgajiem garšaugiem!

John Washington

Džons Vašingtons ir pieredzējis tehnoloģiju rakstnieks ar vairāk nekā desmit gadu pieredzi, specializējoties jaunajās tehnoloģijās un fintech. Viņš ieguva biznesa administrācijas grādu Vanderbilta universitātē, kur izveidoja dzīvīgu interesi par finanses un digitālās inovācijas krustpunktu. Džons ir strādājis kā vecākais analītiķis uzņēmumā Quantex Solutions, vadošā datu analīzes uzņēmumā, kur veica padziļinātu pētījumu par tirgus tendencēm un tehnoloģiskajiem sasniegumiem, kas pārveido finanšu ainavu. Viņa raksti ir publicēti izcilos izdevumos, atspoguļojot viņa apņemšanos sniegt nopietnu komentāru par tehnoloģiju straujo attīstību finansēs. Džons ir apņēmies veicināt dziļāku izpratni par to, kā inovatīvi risinājumi var veicināt finansiālo iekļaušanu un uzlabot lietotāju pieredzi. Arī Ņujorkā dzīvojot, viņš bieži uzstājas nozares konferencēs un aktīvi sadarbojas ar domātājiem, lai veicinātu diskusiju par fintech nākotni.

Don't Miss

Quinoa and Herb-Stuffed Bell Peppers: A Burst of Freshness in Every Bite

“Kinoas un garšaugu pildītas paprikas: svaiguma sprigulis katrā kumosā.”

Quinoa un garšaugi pildīti paprikas: Svaiguma sprigulis katrā kumosā Šis
Traditional Tomato Mozzarella Caprese Salad

Tradicionāla tomātu mozzarellas Caprese salāti

Tradicionālais Tomātu Mozarelas Caprese Salāta Šis klasiskais Caprese salāts ir