Cukini un dārzeņu šķīvja pīrāgs: sāļš prieks pilns ar garšainiem dārzeņiem

2024-07-09
Zucchini and Veggie Quiche: A Savory Delight Packed with Flavorful Vegetables

Cukini un dārzeņu pīrāgs: Sāļš prieks, piepildīts ar garšīgiem dārzeņiem

Šis cukini un dārzeņu pīrāgs ir garšīgs, sāļš pīrāgs, kas apvieno smalko cukini garšas ar citu svaigu dārzeņu maisījumu. Ideāli piemērots brokastīm, pusdienām vai vieglai vakariņai, šis pīrāgs ir vienlaicīgi barojošs un apmierinošs. Bagātais, krēmīgais pildījums, iesaiņots traupīgā pīrāga mērcē, padara to par nevarējamu ēdienu, kas iepriecinās jūsu garšas pumpurus un pārsteigs ar vēlmi pēc vairāk.

Sastāvdaļas:
– 1 necepta pīrāga mīklas
– 2 vidēji lieli cukini, plānī griezti
– 1 sarkanā paprika, sīkoti sakapāta
– 1 dzeltenā paprika, sīkoti sakapāta
– 1 maza sīpolu, smalki sagriezta
– 1 glāze sēnes, šķēlētas
– 1 glāze spināti, sakapāti
– 1 glāze rīvēta siera (ķedra, mozzarela vai maisījums)
– 4 lielas olas
– 1 glāze pus-pus vai krējums
– 1 tējkarote sāls
– 1/2 tējkarotes melns pipars
– 1/2 tējkarotes maltā rieksts
– 1 ēdamkarote olīveļļa
– Svaigas garšaugi (piemēram, baziliks vai pētersīļi) dekorēšanai

Instrukcijas:
1. Iepriekš uzkarsējiet savu cepeškrāsni līdz 375°F (190°C).

2. Nospiediet necepto pīrāga mīklu 9 collu pīrāga traukā. Pēc nepieciešamības nogrieziet malas un novietojiet malā.

3. Lielā pannā uzsildiet olīveļļu vidējā siltumā. Pievienojiet sasmalcināto sīpolu un gatavojiet, līdz tas ir mīksts un caurspīdīgs, apmēram 5 minūtes.

4. Pievienojiet sēnes pannā un gatavojiet, līdz tās izdala sulu un sāk brūnoties, apmēram 5 minūtes.

5. Ieslēdziet papriku un cukini, gatavojot, līdz tie ir nedaudz mīksti, bet nav pilnībā vārīti, apmēram 3-4 minūtes. Pievienojiet sakapātos spinātus un gatavojiet līdz nudienējami, aptuveni 2 minūtes. Nolieciet malā un novietojiet malā.

6. Vidēja lieluma traukā izsities kopā olas, pus-puse vai krējumu, sāli, piparu un riekstu.

7. Nolieciet sāutētos dārzeņus vienmērīgi uz pīrāga mīklas pamatnes. Aplejiet rīvēto sieru virs dārzeņiem.

8. Ielejiet olu maisījumu virs dārzeņiem un siera, izlīdzinot to vienmērīgi.

9. Cepiet iepriekš uzkarsētajā cepeškrāsnī 35-40 minūtes, līdz pīrāgs ir iestājies un virsma ir zeltaini brūna. Ievietojot nazīti vidū, tai vajadzētu iznākt tīru.

10. Ļaujiet pīrāgam atdzist aptuveni 10 minūtes pirms šķēlēšanas. Dekorējiet ar svaigiem garšaugiem un pasniedziet siltu.

Iepriecinieties ar šo cukini un dārzeņu pīragu kā barojošu ēdienu, kas ir piepildīts ar dārza dārzeņu svaigumu un siera un olu bagātību. Ideāli piemērots jebkuram gadījumam, tas ir universāls un garšīgs papildinājums jūsu virtuves repertoire.

Best Mini Quiche Recipe - Mushroom Spinach and Feta Mini Quiches

John Washington

Džons Vašingtons ir pieredzējis tehnoloģiju rakstnieks ar vairāk nekā desmit gadu pieredzi, specializējoties jaunajās tehnoloģijās un fintech. Viņš ieguva biznesa administrācijas grādu Vanderbilta universitātē, kur izveidoja dzīvīgu interesi par finanses un digitālās inovācijas krustpunktu. Džons ir strādājis kā vecākais analītiķis uzņēmumā Quantex Solutions, vadošā datu analīzes uzņēmumā, kur veica padziļinātu pētījumu par tirgus tendencēm un tehnoloģiskajiem sasniegumiem, kas pārveido finanšu ainavu. Viņa raksti ir publicēti izcilos izdevumos, atspoguļojot viņa apņemšanos sniegt nopietnu komentāru par tehnoloģiju straujo attīstību finansēs. Džons ir apņēmies veicināt dziļāku izpratni par to, kā inovatīvi risinājumi var veicināt finansiālo iekļaušanu un uzlabot lietotāju pieredzi. Arī Ņujorkā dzīvojot, viņš bieži uzstājas nozares konferencēs un aktīvi sadarbojas ar domātājiem, lai veicinātu diskusiju par fintech nākotni.

Don't Miss

Spicy Barbecue Pork Belly with a Smoky Bourbon Glaze

Asa spicīgs BBQ cienasts ar dūmjainu burbonya mērci

Auksts Sāļais Cūkgaļas Gaļa ar Dūmojošu Burkānu Glazūru Šis garšīgais
Exquisite Quiche Extravaganza: A Gourmet French Delight

Izsmalcināta Kviche Ekstravaganta: Gurmējus labumi franču gaumē

Glāsts Quiche Extravaganza: Gourmet īsziņa no Francijas “`html Vai meklējat