Brazīliešu vistas un melno pupiņu zupa ar žasmīna rīsiem

2024-08-03
Brazilian Chicken and Black Bean Stew with Jasmine Rice

Brazīliešu vistas un melno pupu putra ar jasmīna rīsiem

Brazīliešu vistas un melno pupu putra, zināma arī kā “Feijoada de Frango”, ir baroša un garšīga ēdienreize, kas apvieno maigo vistas, zemes melno pupu un aromātiskās garšvielas. Tradicionāli pasniegts ar jasmīna rīsiem, šis ēdiens ir ērts iecienījums daudzos Brazīlijas mājsaimniecībās, ideāli piemērots sapulcēm vai mājīgai ģimenes vakariņai.

Sastāvdaļas ###
# Putrai: ####
– 1 mārciņu vistas šķiņķis (450g), bez ādas, griezts gabaliņos
– 2 glāzes žāvētas melnās pupas, iemērcētas nakti un novilkts
– 1 liela sīpolu, sīkumos sakapāts
– 4 daiviņas ķiploka, sagriezta
– 1 sarkans pipar, sīkumos sakapāts
– 1 zaļš pipar, sīkumos sakapāts
– 1 tējkarote maltas kumīnas
– 1 tējkarote žāvētu oregano
– 1 lovoru lapa
– 1 kūtsdūmu desa (apm. 200g), šķēlēs
– 4 glāzes vistas buljona
– 2 ēdamkarotes olīveļļas
– Sāls un pipari pēc garšas
– Svaigā koriandra, sasmalcināts (uzpušķošanai)

# Jasmīna rīsiem: ####
– 2 glāzes jasmīna rīsu
– 4 glāzes ūdens vai vistas buljona
– 1 ēdamkarote olīveļļas
– Sāls pēc garšas

Norādes ###
# Putras pagatavošana: ####
1. Uzkarsējiet olīveļļu lielā kastrulī vai Nīderlandes liemenī vidēji karstā temperatūrā.
2. Pievienojiet sīkumos sakapāto sīpolu un sagriezto ķiploku, apcep, līdz aromātisks un caurspīdīgs (apmēram 3-4 minūtes).
3. Pievienojiet vistas gabaliņus un cept, līdz tie viegli iedega visās pusēs.
4. Iesildiet sarkanos un zaļos piparus un cepiet vēl 3-4 minūtes, līdz tie sāk mīkstināties.
5. Pievienojiet šķēpeti sagrieztu kūtsmoku desu un cepiet vēl papildus 2-3 minūtes, līdz tie viegli iedegas.
6. Iesildiet maltu kumīnu, žāvēto oregano un lovoru lapu.
7. Pievienojiet iemērcētās un novilktās melnās pupas, pēc tam vistas buljonu.
8. Uzvāriet maisījumu, pēc tam samaziniet temperatūru uz līmeni, pārklājiet un ļaujiet cept apmēram 1,5-2 stundas, līdz melnās pupas ir mīkstas un putra ir sabiezējusi.
9. Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus.
10. Pirms pasniegšanas noņemiet lovoru lapu.

# Jasmīna rīsu gatavošana: ####
1. Noskalojiet jasmīna rīsu zem aukstas ūdens līdz ūdens ir pilnīgi caurspīdīgs.
2. Vidējā katlā ielieciet ūdeni vai vistas buljonu uzvārīšanās temperatūrā.
3. Ieteptajos rīsus un olīveļļu, pievienojiet pērciņu sāli.
4. Samaziniet uguni uz līmeņa, pārklājiet un ļaujiet vārīties apmēram 15 minūtes, līdz ūdens ir pilnīgi uzsūcies un rīss ir mīksts.
5. Noņemiet no uguns un ļaujiet tai nostāvēt, pārklājiet vēl 5 minūtes. Izsaviet ar dakšu pirms pasniegšanas.

Lai pasniegtu, ielejiet Brazīliešu vistas un melno pupu putru bļodās un uzpušķojiet ar svaigu koriandru. Pasniedziet kopā ar lielu porciju jasmīna rīsu. Izciliniet šo tradicionālo Brazīliešu komforta ēdienu ar maizes ķirsi vai svaigu zaļo salāti par pilnīgu maltītes pieredzi.

Mexican Inspired Rice and Beans Recipe 🪅 Healthy One Pot Black Bean Vegan Food (Super Easy)

Karol Smith

Karol Smith ir izcila rakstniece un domāšanas līdere jaunās tehnoloģijas un fintech jomās. Ar Biznesa administrācijas grādu Kolorādo universitātē, Karol apvieno stabilu akadēmisko pamatu ar praktisku pieredzi tehnoloģiju nozarē. Strādājusi uzņēmumā Merck & Co., kur viņa koncentrējās uz digitālās inovācijas stratēģijām, viņa ieguva vērtīgas atziņas par tehnoloģiju un finansu savienojumu. Viņas kaislība par modernas tendences izpēti virza viņas rakstīšanu, ļaujot viņai demistificēt sarežģītas tēmas plašai auditorijai. Karol raksti ir publicēti ievērojamās publikācijās, kur viņa dalās ar savu ekspertīzi un veicina diskusijas par fintech nākotni. Ar asu acu par detaļām un apņēmību skaidrībai, viņa turpina ieguldīt tehnoloģiju attīstībā.

Don't Miss

Ultimate Creamy Mushroom Chicken

Galīgais krēmīgais sēņu vistasīrups

Ultimāta Krēmīgā Čūska ar Sēnēm Apraksts: Ultimāta krēmīgā čūska ar
Deluxe Grilled Cod with Garlic-Infused Vegetables

Delux cepts ar čili grauzdina kods ar ķiplokiem pievienotiem dārzeņiem

Lieliski Grilēts vīrsķes fileja ar ķiplokiem garšas bagātinātajiem dārzeņiem Šis